Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[HotShot]

пицца, суши, круасаны ...увы- если в теле мало жировых клеток, то быстро новые не вырастут) А вообще, прекратите тролить) 5тыс калорий съесть не сложно, сникерс, пару роллов, буженинка и пюрешка со сливками. На задержанную водичку и жирок уже ложится)

мне это сейчас напомнило один смешной конкурс на площадке для трейдеров- кто быстрее сольет депозит
когда торгуешь на приумножение депо- как то он постоянно сливается (у новичков первые годы) а вот как слить надо на конкурс- не так то и просто оказывается

[Sweet Lady]

ну это может недели через 3
мне пока надо жир набрать, а не воду

я на картошке, если ее ежедневно употреблять, поправляюсь. жирная сметана, жирные сливки еще )

[kalliopa]

вопрос из зала

надо за 3 недели набрать 5-7 кг примерно (жира)
жру все подряд всякие гадости сладко-жирные
вес стоит колом

что я делаю не так?

Толсто

Идите лучше в тему худеющих, срач будет на 10 страниц

[Obligation]

Приходят девочки, худышки по телосложению, из зала не вылезают (штанги всякие)- а ноги залитые. Там под пальцами воды на пару сантиметров. Уходит быстро, если не запускать. Если запустить- встанет , будут тяжелые толстые ножки.

Здравствуйте! Читаю вас иногда из кустов много полезной информации !
HotShot, спасибо Вам отдельное, за топ и за то что находите время делиться здесь информацией!
И в общем, читаю топ и очень мотивирует ...

Немного не поняла в цитате про воду/ноги/пальцы/сантиметры .... если не сложно, разъясните пожалуйста

[Sweet Lady]

вкратце, ВАЖНОЕ, о чем хотелось написать и чтобы это не забылось!

Девочки, очень важно носить правильно подобранный бюстгалтер.
Правильно подобранное белье- залог красивой и НЕ ОБВИСАЮЩЕЙ груди, а так же красивого объема даже у тех, кто думает что у них нет груди.
http://agizatullina.livejournal.com/28207.html
http://www.wonderzine.com/wonderzine...13-bra-fitting
http://agizatullina.livejournal.com/1605.html

я с объемом под грудью 75см заказываю 65- 70 пояс. У нас редкость конечно, ебей выручает.

,

Женя, спасибо, что ранее поделилась этой инф-цией со мной.
У меня теперь она, грудь, есть ))) и процесс выбора бюстгалтера стал намного приятственнее

[HotShot]

..

Немного не поняла в цитате про воду/ноги/пальцы/сантиметры .... если не сложно, разъясните пожалуйста

Вам спасибо за спасибо

я массажем занимаюсь, в моих созданных темах можно найти топ на ДО) ну и в посте про целлюлит (который кстати тоже надо дополнить уже) ссылка .

[Юдифь]

Девушки, неделя 4я

[Obligation]

Вам спасибо за спасибо

я массажем занимаюсь, в моих созданных темах можно найти топ на ДО) ну и в посте про целлюлит (который кстати тоже надо дополнить уже) ссылка .

Спасибо, пошла смотреть)
С ногами тяжело бороться....

[Bad Santa]

пицца, суши, круасаны ...увы- если в теле мало жировых клеток, то быстро новые не вырастут) А вообще, прекратите тролить) 5тыс калорий съесть не сложно, сникерс, пару роллов, буженинка и пюрешка со сливками. На задержанную водичку и жирок уже ложится)

мне это сейчас напомнило один смешной конкурс на площадке для трейдеров- кто быстрее сольет депозит
когда торгуешь на приумножение депо- как то он постоянно сливается (у новичков первые годы) а вот как слить надо на конкурс- не так то и просто оказывается

да какой в жопу троллинг
5 это вообще ни о чем для меня
4л молока 1.5кг макарон десяток яиц сметана творог до 1кг курятина
а вес стоит колом

[Bad Santa]

Толсто

Идите лучше в тему худеющих, срач будет на 10 страниц

и это
не надо мне указывать что делать и куда ходить
я сам могу послать туда откуда не возвращаются