Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[HotShot]

ну, и тк тема про красивое тело) то поделюсь результатами своей клиентки (массаж), достигнутый за 1,5 или 2 месяца...точно не помню)
ничего особенного....утром ОФП дома, пару раз в неделю зал, немного бассейна) Чистое питание-яйца, птица, рыба, зелень ,овощи . Почти без сладкого, оч мало круп и хлебобулки, скорее редкость, в основном из сладкого свежие фрукты , горький шоко, ягоды.
Минус 5 кг

[Natalija]

О, очень заметен результат.
А массаж какой и как часто?

[alexa_pb]

ну, и тк тема про красивое тело) то поделюсь результатами своей клиентки (массаж), достигнутый за 1,5 или 2 месяца...точно не помню)
ничего особенного....утром ОФП дома, пару раз в неделю зал, немного бассейна) Чистое питание-яйца, птица, рыба, зелень ,овощи . Почти без сладкого, оч мало круп и хлебобулки, скорее редкость, в основном из сладкого свежие фрукты , горький шоко, ягоды.
Минус 5 кг

ух потрясающе... с какой периодичностью делали массаж? ручная пластика, лимфодренаж, правильно понимаю?

[HotShot]

2-3 иногда 4 раза за неделю было, и перерыв на неделю был...в общем как получалось)
Да там много техник, лимфодренаж конечно обязательный
Меня очень вдохновлчют такие мотивированные клиенты...которые не надеются только лишь на "чудо таблетку" а я вижу от сеанса к сеансу улучшения, что человек сам хочет, ему надо, рассказывает про питание про тренировки про соблазны и тп

[valya-730]

Класс!! Какое тело рельефные стало.

[Solist]

2-3 иногда 4 раза за неделю было, и перерыв на неделю был...в общем как получалось)
Да там много техник, лимфодренаж конечно обязательный
Меня очень вдохновлчют такие мотивированные клиенты...которые не надеются только лишь на "чудо таблетку" а я вижу от сеанса к сеансу улучшения, что человек сам хочет, ему надо, рассказывает про питание про тренировки про соблазны и тп

Очень здОрово!
А сколько клиентке, до 30? Или около этой цифры?
Возраст тоже имеет значение

[Печенька Мария]

Девочки, привет!
Я вернулась из Крыма. Очень круто отдохнула!
Было все.

[KurochkaRyaba]

Что значит Все?)

[kalliopa]

Что значит Все?)

Что, что.
Всё вам расскажи

Всё, это всё

[HotShot]

34 вроде🙈 дочке 3 годика.