Тема: Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

  1. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80021

    У меня весы сломались.
    Тефаль, им почти 16 лет было.

  2. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80022
    Наш человек Аватар для Riven
    Регистрация
    02.11.2007
    Адрес
    Suomi
    Сообщений
    6 530

    не выдержали.
    16 лет почтенный срок. У меня стеклянные были, сломались года за 3

  3. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80023
    Старожил Аватар для Аня Б
    Регистрация
    19.04.2012
    Адрес
    Пулковское шоссе
    Сообщений
    1 293

    Такая тишина в теме) мне что то надоели силовые тренировки, а на групповые ходить нет возможности по времени. Хочется чего то нового, но что б в 7 утра )) и что б мышцы в тонусе оставались

  4. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80024
    Космонавт Аватар для kalliopa
    Регистрация
    16.01.2008
    Сообщений
    21 904

    Я тоде «делала перерыв» в основном плавала. Но увы. Плаванием фигуру не сделать. Вернулась в тз на волевых усилиях

  5. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80025
    Старожил Аватар для Аня Б
    Регистрация
    19.04.2012
    Адрес
    Пулковское шоссе
    Сообщений
    1 293

    У меня детеныш пошла на воздушных полотнах заниматься. Мне тоже хочется , но я такая деревянная, растяжки почти 0, хотя тянусь почти после каждой тренировки. Надо задаться целью , хоть во видеоурокам стретчинг делать.

  6. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80026
    Небожитель Аватар для Uliako
    Регистрация
    06.03.2008
    Адрес
    Финляндский пр (синяк) Лат.стрелков ул. (Лад.Зоопарк) Аро, Келтис
    Сообщений
    16 771

    Всем большой физкульт привет
    Девушки, подскажите, пожалуйста, может быть есть где грамотная программа для самостоятельных занятий в зале 9чтобы я в блокнот записала и с ним ходила). Так то опыт у меня есть, но по определенным дням я на групповушки не успеваю...а что то в инете нашла много,а как выбрать не понимаю.....

  7. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80027
    В перезагрузке Аватар для KurochkaRyaba
    Регистрация
    28.08.2011
    Адрес
    ГДР 😉
    Сообщений
    48 388

    На эту тему тут давали когда-то ссылку на сайт, где прямо тренировки расписаны. К сожалению, я его не сохраняла себе
    Некоторые девочки брали оттуда программы.
    А вот прямо взять и сказать, что и как Вам вряд ли кто-то сможет

    Опять же: в любом зале все же лучше взять хоть одну тренировку. Банально пройти по тренажерам и посмотреть как они работают.
    Самой можно, но убьете на это уйму времени.
    Я - Аня
    Нутрициолог.
    С 11.03 старт программы по детоксу. Подготовка к лету полным ходом 🐾

  8. ответ для HotShot , на сообщение « Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ,... »
    #80028
    Наш человек Аватар для Riven
    Регистрация
    02.11.2007
    Адрес
    Suomi
    Сообщений
    6 530

  9. ответ для Аня Б , на сообщение « У меня детеныш пошла на воздушных... »
    #80029
    Наш человек Аватар для малютка
    Регистрация
    05.10.2007
    Сообщений
    5 566

    Цитата Сообщение от Аня Б Посмотреть сообщение
    У меня детеныш пошла на воздушных полотнах заниматься. Мне тоже хочется , но я такая деревянная, растяжки почти 0, хотя тянусь почти после каждой тренировки. Надо задаться целью , хоть во видеоурокам стретчинг делать.
    Я тоже хочу. у меня рядом с домом есть. Растяжкой тоже не блещю)

  10. ответ для Riven , на сообщение « https://tvoytrener.com/ вот он »
    #80030
    В перезагрузке Аватар для KurochkaRyaba
    Регистрация
    28.08.2011
    Адрес
    ГДР 😉
    Сообщений
    48 388

    Цитата Сообщение от Riven Посмотреть сообщение
    Точно))
    Я - Аня
    Нутрициолог.
    С 11.03 старт программы по детоксу. Подготовка к лету полным ходом 🐾

Страница 8003 из 8117 « Первая  «  70037503790379537993799980008001800280038004800580068007801380538103 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •