Мальчик... Еще мальчик... И девочка... И еще один мальчик.
Катя я
Я соль мало ем (( Соленья, консервы, жирное, жареное и копченое нам и так нельзя. А если ограничивать продукты, задерживающие воду, то тогда получится не диета, а голодовка. Потому как к этим продуктам относятся и ржаной хлеб, и яйца. Я каждый день ем салат (помидоры, огурцы) с оливкомым маслом. Может, это сказывается? Но я не могу отказаться от оливкого масла, потому что только оно мне помогло избавиться от запоров. Жесть какая-то, если честно. Попробую по-максимуму исключить соль.
У меня стали появляться. 1 кетон. 27 недель у меня. Купила специально кетоглюк. Тестирию через день. Два дня ела на обед и ужин перловку. Сегодня кетонов нет) А тощаки скачут галопом, уже страшно становится, каждые дней 5 увеличиваем ночную дозу на 2 единицы. И тоже то ем перед сном, то не ем, все равно растут. Закономерности ни фига не вывела. От хлебцев ночью живот стал болеть. Уже почти отказалась от них, только днем.
Возможно для кого-то важно!:
Мне эндокринолог выписала рецепты на бесплатные иглы, инсулин Левемир, тест-полоски 200шт. Все получила. Правда на тест-полоски пришлось выписывать новый рецепт, т.к. другой код должен был быть (908), по 710 нет в городе. Тест-полоски в городе есть для Акку Чек Перфома, Контур и еще какие-то, я не запомнила.. Для Акку Чек Актив нет.
Последнюю неделю не покупала полоски и не следила. Питалась без особых нарушений. Но было такое когда могла съесть сладкую домашнюю выпечку. Да, нельзя. Зато как я сладко спала весь день!
Вчера приехали поздно. Холодильник пустой. Сварила быстро макароны и ... и утром 5.6. Молодец я) сегодня буду следить за питанием.
Я Аня. Мама Васи, Августенка 2018
В декрете: орхоманю, рисую по номерам и вкусно готовлю.
Отеки связаны не с фруктами. Просто из-за отеков я должна ограничивать себя в жидкости. Учитывая все съеденные овощи и фрукты. А я старалась есть овощи в каждый прием пищи. Плюс еще фруктики съешь или ягоды. Но я не буду ограничивать себя в овощах и фруктах. Сейчас постараюсь насколько возможно убрать из рациона соль. Полностью убрать не получится, конечно, ведь обеды и ужины готовлю на всю семью. Не будешь же мужикам преснятину давать )) И мне приходится много сидеть - работа за компом. Отеков у меня никогда в жизни не было. Начались на этой неделе.