Да,нужно после того,как закончили есть,отмерять время.
Да,нужно после того,как закончили есть,отмерять время.
Рецепт взят из низкоуглеводных рецептов для диабетиков.
Там общие рекомендации: в выпечке не использ.пшеничную муку,яйца,слив.масло.
Меня маргарин смущает,но выбрала самый что ни на есть растительный и без добавок разных.
Фруктоза не сахарозаменитель,а натюрель.можно стевию попробовать.
Сахарозаменители не только диабетика нельзя.Лучше никому не использовать.
Господи!Научи меня любить!
После последней съеденной ложки, иначе смысла нет.
По диете ведь за 15-20 минут до еды нужно есть овощи свежие. То есть каждый основной прием пищи растянут примерно на 30-35 минут.
Вообще, лучше перед каждым замером руки с мылом мыть и насухо вытирать... А то можно еще и инфаркт с нервным тиком заполучить запросто после пары измерений
Да, есть в составе сахар (углеводов написано - 11 г на 100 г). Но по диете соевый соус можно.
Да и в некотором хлебе, который по диете можно тоже видела сахар в составе.
Мясо, которое делала в таком маринаде никаких превышений не давали по крайней мере.
Маргарин можно заменить обычным раст.маслом. Я вообще всю выпечку делаю на раст.масле.
Но вот меня смущает тесто: масло + мука, имхо, надо что-то еще...
Может, все-таки добавить белки? Желтки же нельзя, белки-то оч даже можно
Сверху ягоды, или можно даже яблоки (для сладости)
Сметаной заливать я б не стала, в моей памятке сметана - под запретом
Может, корицей посыпать?
Можно попробовать в выходные испечь, пожалуй
Ржаной муки надо купить
Фруктозу нельзя ни в коем случае, она сахар крови повышает ещё быстрее белого сахара.
Остальные заменители нам нельзя, так как они вредны для плода.
Вообще всё, что продаётся в отделе для диабетиков, есть нельзя. Не знаю, для кого это продают. У коллеги диабет и ему тоже нельзя ни фруктозу, ни красных яблок (на них тоже поднимается сильно сахар).
Это как? У меня в диете написано — хлеб без пшеничной муки. Разумеется, и без добавления сахара (в чём смысл тогда).
Хотя немножко соевого я тоже в маринад добавляла и нормально, но если полить соусом порцию гарнира — сахар вылетит, слишком много будет. И у меня в распечатке он под запретом.
Тоже не поняла гонений на яйца Ем, ни на что не влияют, в том числе в выпечке.
Муку пшеничную не надо, рискованно. Лучше овсяную, гречневую, можно на миндальной попробовать.
Во всём мне хочется дойти до самой сути. В работе, в поисках пути, в сердечной смуте.