Я пила не просто воду, а морс он же с сахаром...
Не надо жить мечтой, мечтой надо быть!
Девочки, у меня сегодня утром низкий сахар - 3,8. От него даже голова жутко болела. Хочу спросить:низкий уровень сахара это плохо? У меня по утрам 4,0 обычно. Может надо как-то его повышать?
Не могу сходу найти, какие нормы, а на память почему-то помню, что критично - это 3.3 и ниже. Но вообще 3.8 низкий, наверное. У меня ниже 4.5 вообще не бывает в принципе, для меня такая цифра была бы неожиданной. У тебя есть телефон эндокринолога? Я бы позвонила ей и спросила. Тем более, что у тебя головные боли. Как я понимаю, при низком сахаре важно его поднять, но аккуратно и без скачков - т.е. все равно без быстрых углеводов.
Елена