Все будет хорошо! Весной и летом не так хочется есть, как зимой) Я в прошлую беременность ходила в басик на аквааэробику и на гимнастику - специально для беременных, чувствовала себя после занятий просто прекрасно. Как только в этот раз станет полегче - сразу туда. У меня еще спина проблемная - грыжа вылезла после первой б, со страхом думаю, как оно мне аукнется в процессе этой.
Девочки,помню тут были разговоры про гранат (надеюсь я не перепутала). Так вот,сегодня наткнулась в Окее на стаканчик очищенного граната за 99 руб. сижу лопаю,вкусно Может кому пригодиться А я со своим гемоглабином буду теперь его часто трескать
...Грею счастье внутри,смотри,оно с тобою связанно...
Я встала на учёт 61,4 с ростом 158. Сильно набрала осенью из-за нервов и январь - ой. Сейчас безумный жор превратился в обычный )) надеюсь, до 70 не дотяну, а то ужас - возвращаться к своим 53-55....
А я испытываю огромное чувство вины, что так и не сбросила вес до б... В прошлом году легко ушли 10 кг, но еще 15 задержались по моей вине, немног разленилась, забросила йогу и питание не контролировпла... и теперь мне страшно. А тут ещё вчера вылезла у меня пяточная шпора, это пытка какая-то. И больняк кончается завтра((( не хочу на работу((( и ещё не могу сейчас контролировать питание, так как опытным путём выяснила что тошнит меня от голода. А вот когда ем всякие вредные вещи - всё хорошо... Ох! Выговорилась.
Чувством вины тут не поможешь, так что отставить и наслаждаться едой. Станет легче во 2 триместре, займешься собой