Скажите, а летом переходите на холодные супы?
Вычитала ,что в жару лучше кушать определенный список продуктов http://varjag.net/dietologi-rasskaza...etnyuyu-zharu/ А вот мороженое не самый лучший вариант, нужно что-то полезное из молочки выбрать.
Конечно, сейчас лето не супер жаркое, но есть дни когда и за +25 переваливает. Тогда и есть не хочется, но что-то есть нужно.
Что вы выбираете в такие дни?