Добрый день. Как помочь сыну справиться со вспышками агрессии?
9 лет, послушный и застенчивый ребенок, дисциплинированный, боится нарушать правила, с одноклассниками довольно общительный.
Никогда не дрался раньше.
За последние пару месяцев произошло два эпизода: ударил в лицо своего лучшего друга: первый случай - спорили в игре, второй - расстроился из-за проигрыша, начал всё крушить вокруг, на замечание друга ударил опять. Потом плачет, просит прощения, говорит: сам не понимаю, как получилось. В первый раз долго проговаривали ситуацию, участвовала школьный психолог. И вот снова то же самое . Сын гораздо крупнее своего друга, в два раза выше.
Вообще очень тяжело переживает проигрыш в любой игре - сильно и надолго расстраивается, может швырнуть что-нибудь, даже дома. Дома я стараюсь сгладить реакцию, проговорить всё. Склонен театрально выражать свои эмоции по любому поводу - вздохи, мимика и т.п. Часто ссорятся с отцом ( но при этом и более близки с ним), начинают в шутку драться, потом сын перегибает палку = ссора, обиды, до последнего желание отомстить.
Посоветуйте, пожалуйста, что можно почитать по теме, как научить его адаптивной реакции, управлению своими эмоциями.