а можно излишек из живота в грудь как-то транспортировать дыханием?
Я не знаю. Вроде мы с подругой делали все как надо , а вот результат получился печальный . Животик втянулся , объем бедер обеньшился прилично и достаточно быстро , но вот грудная клетка расширилась и плечи разнесло. Сейчас и хочется попробовать снова , но боюсь. Жду , может сюда заглянут тренеры и скажут, чо не так мы делали . Второй заход был под контролем тренера , и опять тот же результат . Может это особенность организма у нас такая ?
Это печально,грудную клетку мне точно с плечами увеличивать не надо))
Хулахуп попробуйте, мне привезут завтра, о результатах отпишусь
а мне наверно не страшно, если плечи как у плавчихи будут, у меня фигура типа груша
У меня после 2-х кесаревых, как раз и получился фартук.
Помог массажер Supra 111. Пользовалась им с горячим скрабом или гелем. Ушли и бока, и ляхи, и живот!