Сколиоз и методы борьбы с ним

[dovghy]

Девочки, всем спасибо за ответы! И за то, что сориентировали по времени забора ребенка и по форме для ЛФК. Моя нырять умеет. Мы с мая пошли в атлантику плавать для общего укрепления, быстро научилась, я бы сказала, что ей проще дается плавание под водой.

[Odri]

всем добрый вечер! может кто-нибудь посоветует массажиста на юге, по снимку получается сколиоз 1 степени, если я правильно поняла, ортопед в поликлинике сказал - нарушение осанки
надо еще к кому-то идти на консультацию
почитала интернет, так и не поняла, можно хореографией заниматься или нет

[Moppa]

всем добрый вечер! может кто-нибудь посоветует массажиста на юге, по снимку получается сколиоз 1 степени, если я правильно поняла, ортопед в поликлинике сказал - нарушение осанки
надо еще к кому-то идти на консультацию
почитала интернет, так и не поняла, можно хореографией заниматься или нет

я вот с такой формулировкой ортопеда не согласилась, иду в сколиоджик как раз

хореографией можно, но не достаточно, надо добавить плавание+лфк
а лучше Шрот ,если по деньгам не напряжно

[montoya]

всем добрый вечер! может кто-нибудь посоветует массажиста на юге, по снимку получается сколиоз 1 степени, если я правильно поняла, ортопед в поликлинике сказал - нарушение осанки
надо еще к кому-то идти на консультацию
почитала интернет, так и не поняла, можно хореографией заниматься или нет

хореография хореографии - рознь, так же как и вид сколиоза. Точнее под хореографией разные люди порой понимают разные вещи. Тут, на мой взгляд, надо подходить все же осторожно. Конкретно смотреть каждое упражнение (скручивание, например, нежелательно и т.п.) и вид сколиоза.
И массаж сам по себе для лечения сколиоза практически ничего не даст. Если состояние без корсета, как у вас, то тут надо весь образ жизни пересматривать и постоянно все делать в комплексе.
Основное, как уже сказали, - это ЛФК и плавание (не курсами, а постоянно!). Физио, массажи - это курсами в дополнение. Образ жизни: организация спального и рабочего места, портфель и т.п. - все это тоже может помочь в борьбе со сколиозом.

[Odri]

спасибо на ответы
хореография у нас классическая что ли, если так сказать можно, потихоньку начинают заниматься со станком
в расшифровке к снимку написано С, смещения позвонков и костной деструкции не выявлено
бассейн плюс лфк - уже записалась
массаж - нам нужен, я в принципе понимаю откуда сколиоз у нас - с рождения поставили кривошею, потом переквалифицировали в какой-то сложно произносимый диагноз, но суть та же, лет до 4 активно делали массаж плюс лфк, потом перешли за 1 курс за год, все норм было, а за этот год как-то поплыла спина(((
вопрос спального места и подушки меня очень волнует, но что-то не нашла конкретной информации по этому поводу, если поделитесь - буду благодарна

[montoya]

спасибо на ответы
хореография у нас классическая что ли, если так сказать можно, потихоньку начинают заниматься со станком
в расшифровке к снимку написано С, смещения позвонков и костной деструкции не выявлено
бассейн плюс лфк - уже записалась
массаж - нам нужен, я в принципе понимаю откуда сколиоз у нас - с рождения поставили кривошею, потом переквалифицировали в какой-то сложно произносимый диагноз, но суть та же, лет до 4 активно делали массаж плюс лфк, потом перешли за 1 курс за год, все норм было, а за этот год как-то поплыла спина(((
вопрос спального места и подушки меня очень волнует, но что-то не нашла конкретной информации по этому поводу, если поделитесь - буду благодарна

так и нет этой конкретной информации и единого мнения. Взгляды на этот счет разные. И каждый уже принимает для себя какие-то мнения и методики. Мы придерживаемся старого советского метода: жесткое спальное место (у нас доска под тонким матрасом. В Огоньке, как оказалось, кстати, такие же кровати) и очень тоненькая подушка (в Огоньке из гречки, но у нас обычная, просто очень тонкая). Но не претендую, конечно, на истину. Сегодня разные взгляды относительно спать на доске. Уроки мы делаем, чередуя разные положения: лежа, сидя, стоя.

[Odri]

так и нет этой конкретной информации и единого мнения. Взгляды на этот счет разные. И каждый уже принимает для себя какие-то мнения и методики. Мы придерживаемся старого советского метода: жесткое спальное место (у нас доска под тонким матрасом. В Огоньке, как оказалось, кстати, такие же кровати) и очень тоненькая подушка (в Огоньке из гречки, но у нас обычная, просто очень тонкая). Но не претендую, конечно, на истину. Сегодня разные взгляды относительно спать на доске. Уроки мы делаем, чередуя разные положения: лежа, сидя, стоя.

поняла, спасибо, у нас подушка стати из гречки постоянно ноет, что низко))

Пошла изучать про Шрот...

[montoya]

поняла, спасибо, у нас подушка стати из гречки постоянно ноет, что низко))

Пошла изучать про Шрот...

давно? если давно, то странно, потому как, вроде как, привыкаешь спать на низкой. У меня ребенок хоть и любит лечь на большую подушку на новом спальном месте и говорит перед сном, что хорошо, но ночью обязательно с нее сползет и потом скажет, что было неудобно

[Odri]

так да, года 2 наверное, до этого норм была, а месяца два назад стала ныть

[Katniss]

так и нет этой конкретной информации и единого мнения. Взгляды на этот счет разные. И каждый уже принимает для себя какие-то мнения и методики. Мы придерживаемся старого советского метода: жесткое спальное место (у нас доска под тонким матрасом. В Огоньке, как оказалось, кстати, такие же кровати) и очень тоненькая подушка (в Огоньке из гречки, но у нас обычная, просто очень тонкая). Но не претендую, конечно, на истину. Сегодня разные взгляды относительно спать на доске. Уроки мы делаем, чередуя разные положения: лежа, сидя, стоя.

Арсеньев нам сказал что без разницы на чем спать и на чем сидеть)) и это все маркетинговые ходы))
У нас подушка ортопедическая из финки, просто потому что удобно, другие дочь не признает и возит эту с собой везде. В Огонек кстати тоже брала)) Но она всю жизнь на очень низкой спит.