Сообщение от Guess who?! Так, снова про витамины. ВитД принимать всем обязательно. Наш рацион, при нормальном количестве свежих овощей и фруктов, имеет достаточно цинка и магния. Есть признаки острой нехватки цинка и магния, но детей-то точно кормим сбалансированно. Да, я зануда и предпочитаю чтоб точно всего хватало) http://www.iherb.com/rexall-sundown-...2?rcode=ndt685 http://www.iherb.com/american-health...4?rcode=ndt685 это те самые минералы-соучастники ВитД. Севка ест по одной капсуле. Взрослым и школьникам - 2-3. Взрослые ВитД http://www.iherb.com/healthy-origins...5?rcode=ndt685 взрослым 1-2, школьникам 1. http://www.iherb.com/healthy-origins...6?rcode=ndt685 детям до трёх лет по одной капс, после трёх по 2капс, младшим школьникам по три. http://www.iherb.com/nature-s-plus-s...4?rcode=ndt685 поливитамины периодического приёма, у Севки одна банка и на полгода растягивается, потому что перемежаю с другими. http://www.iherb.com/rainbow-light-k...5?rcode=ndt685 вот с этими. Вот она, лекция о витаминах! Я так сказать законспектировала Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Меня зовут Люба, ко мне на ты)
О! Меня как раз иотересуют витамины. Что лучше давать во время экзаменов?
Правила форума