В этот раз мы переночевали, позавтракали утром теме же бутерами и йогуртами. Самолет дневной в 14 с копейками, есть еще не хотелось, обедали уже в полете около 3-4 не помню. Прилетели в 18, по пути в магазин заехали. Поужинали уже дома. В промежутках дикого голода не замечала. Ну возьмите фрукты на перекус яблоки, бананы...
Если бы из дома ехали, то выезжали бы ночью или рано утром. Все также завтрак легкий и обед сэндвичи, можно их сделать побольше и перекусить по прилету. Но по опыту есть сильно не хочется, я делала и мы их не с"ели.