голодно, но если честно мне не хватает фантазии, чтобы увеличить калорийность, сейчас еще можно фруктики добавить, но зимой не знаю что есть, я уже писала, что у меня непереносимость на творог
думаю большие порции были, тк ела я в том же варианте, но не взвешивала еду...сейчас я изучаю топик 1200 калорий, надо попробовать все-таки увеличить калорийность, ну и посмотрю вечером свой ТТГ, может он у меня тоже у верхней границы