я считаю, очень имеет. Если бы мне сейчас пришлось проходит все с самого начала, я бы не 10 процедур курс взяла, а 20ть Во-1х, для тонуса кожи во время интенсивной потери веса эта процедура просто необходима. Во-2х, благодаря глубокому лимфодренажу будет активно уходить лишняя жидкость, это очень стимулирует, у меня за 2 недели 4 литра ушло. Я в соотв.теме про ЛПЖ оставляла комментарий с видео, в котором очень хорошо описан принцип действия аппарата
http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=1501
Именно то, что нужно при гипертрофическом разрастании адипоцитов (ожирении, проще говоря).
Очень советую выбирать хорошего мастера на оригинальном аппарате LPG, тогда эффект будет 100%.
За костюм даже не переживайте. У меня был М, он тянется до бесконечности, а есть еще L и XL.
Да, методика эффективная, только и правда, не стоит гнаться за дешевизной, а делать на оригинальном аппарате, желательно, нового поколения.
И костюм тоже надо брать оригинальный (они с логотипом LPG), а то кто знает, как подделки тянутся...
это смотря чья дневная норма. Олимпийский чемпион Майкл Фелпс по 12 тысяч калорий ест. Можно и буханочкой закинуться
Катя, спрошу ещё, если можно. У вас в меню оьезжиренное такое всё, это для уменьшения калорийности или не любите просто? Вот молоко прям обезжиренное почему?
можно, конечно
текущее меню максимально обезжирено, т.к. некуда жиры-то впихнуть. Значит, надо жертвовать белками или углеводами. Углеводы и так крайне скромны, это необходимая клетчатка. Белки добровольно не отдам Хотя радикально жиров не избегаю, льняное семя добавляю, оливки, творог зерненый, молоко топленое.