Недиетическое мышление

[Виоллета]

а почему атаракс должен был куда-то девать аппетит? в инструкции написано, это анксиолитик, он свою задачу выполнил. У флуоксетина анорексигенное свойство

Нет,он должен был снять чувство тревожности,про аппетит я и не мечталаНо если без него я контролировала что ем,в каких колличествах,думала,что положить в рот,чего хочется,а чего нет,то с ним я не думала ни разу,просто руками пихала в рот еду,предназначенную даже не мне,а мужу.Но списываю это на большую дозировку,почитала отзывы,назначают всем типовую,а по факту многим она очень большая,надо в два раза меньше

[Lalibela]

ну он заодно тревожность и о весе снял))) отработал на все 100. тревога ж порождает контроль. Как ежедневные взвешивания, как подсчет калорий - это всё способы контролировать то, что тебя тревожит - вес.

За транк ничего не скажу, опыт приема только АД селектры, вот с нее меня 2 недели колбасило) и спала сусликом, и ела) потом прошло. Может, у транков тоже есть период привыкания.
Врач еще выписал флуоксетин на случай депрессивных рецидивов, пока не принимала, со слов врача и из описания - аппетит может подавлять. Но я слабо верю))

[-Дрёма-]

Что это за работа такая , где не дают поесть? Должно компенсироваться большой зарплатой.

Лично у меня довольно долго работа была связана с посещением присутственных мест, различных комитетов, поездок ко всяким чиновникам-инспекторам, часто на рабочие длительные мероприятия, всякие брифинги-совещания-слушания-дежурства и тп. И это занимало по нескольку часов подряд. Там в принципе невозможно питаться. Максимум глотнуть из термоса, и то в виде исключения, отвернувшись к стене, а лучше вообще в туалете
Конечно, это происходило не ежедневно, хвала небесам. Но регулярно.
Я не люблю терпеть голод дольше 3-4 часов. Поэтому меня выручало и детское питание, и протеин. Ну орехи еще.

[-Дрёма-]

Но я грубо говоря стесняюсь есть еду, тк она пахнет, когда никто не ест.

О, у меня такой же родственник! ))
Только у них все обедают в столовке, а он брезглив и туда не ходит. В кабинете не обедает, тк все остальные там только пьют чай, он стесняется разложиться со своими котлетами. Поэтому он ежедневно обедает в машине - там разложил свои причиндалы, поел-попил, все собрал в пакет и в машине же оставил. Все шито-крыто у него

[-Дрёма-]

В некоторых магазинах, спар например, можно разогреть еду в микроволновке.

Серьезно?? Вот это да, впервые слышу, надо же. Интересно как. Никогда не встречала такого.

[LaFemmeFatale]

О, у меня такой же родственник! ))
Только у них все обедают в столовке, а он брезглив и туда не ходит. В кабинете не обедает, тк все остальные там только пьют чай, он стесняется разложиться со своими котлетами. Поэтому он ежедневно обедает в машине - там разложил свои причиндалы, поел-попил, все собрал в пакет и в машине же оставил. Все шито-крыто у него

Ну вот в обед я не стесняюсь, тк законное время обеда и некоторые тоже едят в кабинете. Но очень долго преодолевала в себе, что мне то обед требуется уже в 12-12:30, а все обедают после часа. И что вот я раньше тут начинаю разогревать и пахнуть, но со временем поборола это и спокойно стала обедать как мне удобно после 12. Но вот с полдником пока никак

[михрютка]

.

Девочки, нужна ваша помощь и совет.
У мужа 3 степень ожирения, в последнее время самочувствие нефонтан. Он пошел к эндокринологу-диетологу. Там ему дали рекомендации времен 70-х годов(( Типа питание нас1500 ккал. На необходимости приема сибутрамина он споткнулся, ибо инфо о нём, мягко говоря, сомнительная.

Отсюда вопрос, есть ли вообще у нас в городе внятные специалисты, способные дать нужные рекомендации по похудению.? Порекомендуйте, пожалуйста.

Предваряя вопрос, напишу, что ему нужен именно врач. Самому ему сложно собраться с мыслями и начать изучать тему + непонятно, с чего начинать. Ему нужны четкие указания, рекомендации, но адекватные...

[Flo Rida]

Так у Кати и спросите, она специалист. Чудо нет, только полноценное питание и движение.

[Wegt]

У мужа 3 степень ожирения, в последнее время самочувствие нефонтан. Он пошел к эндокринологу-диетологу. Там ему дали рекомендации времен 70-х годов(( Типа питание нас1500 ккал.

А анализы на гормоны он сдавал? У меня мама в такой же ситуации, обнаружили гипотиреоз.
И, конечно, ни в коем случае не сажайте мужа на 1500 ккал, это калорийность человека весом 40 кг, а не 100+.
У нас в спортклубе адекватные врачи-диетологи, проводят биоимпендансный анализ и на его основе дают рекомендации и разрабатывают программы питания и тренировок.

[михрютка]

А анализы на гормоны он сдавал? У меня мама в такой же ситуации, обнаружили гипотиреоз.
И, конечно, ни в коем случае не сажайте мужа на 1500 ккал, это калорийность человека весом 40 кг, а не 100+.
У нас в спортклубе адекватные врачи-диетологи, проводят биоимпендансный анализ и на его основе дают рекомендации и разрабатывают программы питания и тренировок.

Он сдал кучу анализов. Конечно, там есть тревожные моменты.
С чего Вы взяли, что я собираюсь сажать его на 1500? Он вообще-то взрослый человек + , как я писала, это рекомендации врача... не очень так врача, как оказывается. Вот я пытаюсь найти очень.

ПС Про тренера с адекватными взглядами тоже думала...