Недиетическое мышление

[ВикаСкучун]

хотела написать еще по мотивам прочтенного у Бразговского

у него есть хэштег как раз в тему нашего недавнего разговора, про "неужели снижаться до 1200"

хэштег про разгон калорийности

не метаболизма как такового, а про приучение организма, измученного диетическими эпизодами на низких калориях, эти калории и есть, и тратить.
это как раз для того типа людей, к которым отношусь и я, и многие из этого топа - "вешу без диет 65 (условно), хочу чтобы 55 и точка"

то ессть у нас проблем кагбе и раньше не было, но мы постарались и нашли

короче, основная мысль у него такая - чтобы разогнаться до нормальной калорийности, нужно прибавлять калории потихоньку, но обязательно вместе (!это очень важно!) с некоторым объемом активности, которые будут сжигать эти прибавленнные калории.

грубо говоря: добавили к рациону 50 ккл - прошли дополнительный километр.

то есть, образно, это попытка сделать из организма печку, которая умеет не только в ужасе запасать каждые 8 гр ржаного хлеба по той причине, что ей лет 10-15 его не докладывали, а и отдавать их на какую-либо деятельность.

то есть разочарую многих, наверное - вот просто так начать есть, без приличной такой активности, на 2000 ккл и не поправиться, после десятилетия на низкокалорийке - неа, нереально

[михрютка]

Товарищи, вопрос сходу, просто всегда был интересен ответ - а какая разница, что любит муж?
Это фигура речи или реально это то мнение, которое серьезно участвует в принятии решения по внешности?

(общие решения в семье - я всегда "за": деньги, дети, работа, покупки - ок. Но внешность?серьезно?)

Вообще, его мнение важно лично мне. Я периодически думаю про вот это всё: делаю прическу для себя, маникюр, вообще внешность, типо для себя всё это. Вот честно, мне оно не надо, совсем. Я себя прекрасно чувствую, болею крайне редко, для себя мне надо быть просто чистой и опрятной. Всё остальное гори оно синим пламенем. Нужно ли мне менять свой 50-й размер на 48-й? Нет, он меня вообще не беспокоит. Но мы всё же живём в социуме, где приходится соответствовать чему-то. Можно, конечно, бросить вызов обществу и выглядеть вяленько, но это это уже будет вызывать соответствующий отклик окружения и метания в моей голове, нехорошие настроения.

Однако, читая ветку рассуждений дальше, могу сказать, что умение мужа промолчать в соответствующей ситуации, это тоже его мнение, это желание демонстрировать своё расположение, что очень важно. Так же как и открытые критические комментарии о внешности много скажут об отношениях. Т.е. это будет одним из решающих факторов, показывающих, что общего в паре всё меньше.

ПС Понимаю, что с установкой мне не нужно худеть, я вряд ли похудею)) Пока я сама не поняла, хочу ли я этого. От диет отошла, как-то скучновато... Нет накала, рутина одна.

[ВикаСкучун]

Так же как и открытые критические комментарии о внешности много скажут об отношениях. Т.е. это будет одним из решающих факторов, показывающих, что общего в паре всё меньше.

.

именно
да

я вот думаю - те, кто даже в какой-то степени согласен с тем, что ничего страшного и надо соответствовать - наверное я просто не до конца дорисовала эту картинку того, о чем я

это не просто "ах ты мой пухлик-бегемотик, вот я тебе купил клубнички вместо пироженки" а вполне себе такая ситуация, когда вы реально понимаете, что вот в ваши 70 кг секса мало, а в 50 стало много - все ок, никого реально не парит такое отношение?

у вас впереди еще минимум 30 лет жизни, в течение которых размер попы точно станет не самой актуальной проблемой, и как минимум - самой относительно легко решаемой, потому что старое лицо придется перекраивать чаще и дороже (ну правда, похудеть в 40 лет гораздо проще, чем красиво "развернуть" взгляд ботоксом)

то есть у нас впереди нешуточный шанс оказаться в постели с очень немолодым мужчиной, будучи сами в возрасте оооочень немолодой женщины - серьезно, худоба все "простит" и скрасит?))))

[Lalibela]

пробежалась глазами, выражение лица, примерно, такое

[Любимая]

Ну вот если снова перечитать первый пост, то вполне в кассу я написала, а потом я просто пояснила почему.
Потому что это не первый же пост такого плана.
Ну и да, потом уже было в общем, а не относительно Любимой и ее тзр.
Может это и выглядело как поистерить. Но я все еще считаю деление продуктов на ппшные и нет ... странным. Некорректным. Нерабочим инструментом в похудении. Ненужным.
И об этом написала, не оттаптываясь, в отличие от некоторых, на конкретном человеке при этом.

Дорогая Трильди... Вы заставляете меня испытывать чувство, которое я себе обычно не позволяю....
Я чувствую себя виноватой в том, что внесла некую смуту в этом топе(
Я пришла поделиться своими успехами.
Просто поделиться....
Очень Вас прошу не продолжать муссировать эту тему.
Мне шестой десяток, во мне 85 кг живого веса и... Я абсолютно счастлива.
Вы на меня раздражаетесь.....
Вы молодая женщина, в прекрасном весе, обожаемая мужем.У Вас есть всё, чтобы быть счастливой!!!
Счастливый человек не будет искать в каждом слове подвох.
Он будет радоваться. Всему. И успехам других в том числе.

Мне здесь нравится. Но я не хочу бояться писать что либо, пАтАму что меня заклюют.
Благодарю , что прочли мой пост

Девочки , спасибо за поддержку

[Lalibela]

Меня возмутило Ваше абсолютно безосновательное утверждение, что я ВСЕ свожу к ниже спины.

почему безосновательное? Вы пишете

Я уже пояснила, что для меня он не в материале ровно настолько же, насколько я по поводу возврата эрекции (тема максимально от меня далекая из первыми пришедших в голову).

вы не ознакомились с материалом и обесценили труд и работу человека замечанием про эрекцию. Это первое, что пришло вам в голову. Вам. Пришло. В голову. Первым.
Вы свели всё к теме ниже пояса. Сказав про эрекцию на вебинары человека, которые не смотрели. Не мне пришло в голову. Не я сказала про эрекцию. А вы.

далее претензия

Ну и я не знаю про что Вы, и что Вы там глотаете или не глотаете обычно.

Вы написали

пост оскорбляет и задевает других участников, которые молча глотают свои обиды.

я ответила

не глотайте, Трильби!

подразумевая ОБИДЫ, господи боже, обиды. Вы написали "глотать обиды", я ответила "не глотайте". А вы что подумали? Сперму??? Юля. Вы подумали, я это имела ввиду не глотать? Но это ВЫ подумали, а не я сказала. Это у вас в голове. Я причем?

видимо я опять нечаянно надавила на больную мозоль, да так что Вы все никак успокоится не можете. Ну понятно, что я раздражаю.

не знаю, порадует вас это или нет, но мне совершенно ровно до вас. Нет никакого раздражения. У меня раздражение на бестактность, я об этом уже писала. Когда вы незнакомому человеку отвечаете на совершенно нейтральны пост и адресованный не вам, "вам доложить забыли", человек извиняется и поясняет свои слова, а вы даже не находите нужным как-то извиниться в ответ - для меня это хамство. Больная мозоль у вас в голове, как и моё неуспокойство. Не хамите и не будет никаких мозолей.

[Lalibela]

Мне здесь нравится. Но я не хочу бояться писать что либо, пАтАму что меня заклюют.

Оля, спасибо, что написала это

Этот топ для ВСЕХ конфессий и диетических вероисповеданий. Если кому-то что-то кажется странным или ненужным, он или это глотает, как ОБИДЫ, или относится к людям и их такому выбору с уважением. И разговаривает корректно.
Неоднократно приходили люди с проблемами из-за диет и в ходе общения они кардинально меняли свои пищевые предпочтения, начинали есть еду и любить себя. Да, иногда это тяжело по сотому разу, но у этих людей это первый раз, они на таком этапе и надо уважать их и относится терпимо. Это бесценно, когда пишут теплые слова про топ, который помог людям измениться к лучшему, что они могли писать о своих переживаниях свободно, зная, что их не осудят, а поддержат.
Это не личный блог, это правда, но пока я ТС, подобного хамства тут не будет.

[Lalibela]

и чтобы завершить этот день на приятной ноте...

Девочки, хочу вам показать себя. Конечно, я оочень хочу 55 на весах. Но понимаю, что это будут усилия очень сильные и жесткая диета. Я так не хочу. Я хочу комфортно жить. Сейчас много уделяю время активности, думаю о еде , о том что я действительно хочу. Научилась не нажираться в выходные и нет привесов. После отмены гормонов прошло примерно полгода. Вес сейчас 58-59 в зависимости от цикла. Ем все! Ккал сейчас не считаю, знаю уже примерно сколько съедаю. На фото я не накрашенная и без прически. И в комнате бардак. Не смотрите. Меряю платье. Мне почти 40. Куча проблем по гинекологии, вечные гормоны, качели с весом и все такое. Благодаря Кате посмотрела на свою проблему с другой стороны.

Надя, ты выглядишь ПРЕКРАСНО! Это правда. Такая красивая, женственная, нежная. А самое главное - уверенная в себе. Такие перемены они же совсем не еды касаются) Жить в гармонии с собой это бесценно. Бардака даже не заметила

Да я себя отлично чувствую. Конечно, я вижу свои недостатки. Но они не мешают мне жить счастливо.

Главный недостаток, с которым надо бороться - видеть у себя какие-то лишние кг или недостатки фигуры, которых объективно НЕТ.
Это очень легко - придираться к себе и искать какие-то дефекты. Намного сложнее - любить безоговорочно и заботиться, как о единственном в своем роде создании, самом дорогом у себя. Больше никто не позаботится и не сможет любить нас так, как мы сами себя. Как в Торе написано "Мир сотворен ради меня"

[Lika9]

Оля, спасибо, что написала это
... разговаривает корректно.
Это не личный блог, это правда, но пока я ТС, подобного хамства тут не будет.

да нет, ради бога, я больше не спорю Если у кого-то генетика, фенотип, пусть оно так и будет

А вот для меня лично вот это было если не хамством, но и не "разговаривает корректно". Это так, к слову о манерах

Хотя манера Трильби обесценивать временами чужой опыт мне тоже не по душе

[Трильби]

Дорогая Трильди... Вы заставляете меня испытывать чувство, которое я себе обычно не позволяю....
Я чувствую себя виноватой в том, что внесла некую смуту в этом топе(
Я пришла поделиться своими успехами.
Просто поделиться....
Очень Вас прошу не продолжать муссировать эту тему.
Мне шестой десяток, во мне 85 кг живого веса и... Я абсолютно счастлива.
Вы на меня раздражаетесь.....
Вы молодая женщина, в прекрасном весе, обожаемая мужем.У Вас есть всё, чтобы быть счастливой!!!
Счастливый человек не будет искать в каждом слове подвох.
Он будет радоваться. Всему. И успехам других в том числе.

Мне здесь нравится. Но я не хочу бояться писать что либо, пАтАму что меня заклюют.
Благодарю , что прочли мой пост

Девочки , спасибо за поддержку

Простите если нечаянно Вас задела, я этого не хотела совершенно. Более того, была бы мягче, если б Вас вспомнила. Я подумала, что это очередная 30-летняя зожница-ппшница.
И ни одного своего поста, за исключением первого, к Вам не обращала, честно. И раздражалась не на Вас, разумеется. Пишите ))), я Вас запомнила, и точно не трону. Да и в целом я не особенно злая, как правило))).