Лечебная физкультура для взрослых

[Moppa]

Топик про лечебную физкультуру.

одно другому не мешает но сейчас не кручу и не прыгаю.спина и пресс совсем ослабли. сил нет.

[Anastasiya]

одно другому не мешает но сейчас не кручу и не прыгаю.спина и пресс совсем ослабли. сил нет.

Ну вообще то со спиной этого нельзя

[Tatsianic]

Не, индивидуальный - это ты и твой тренер. Но по стоимости узнайте, пожалуйста!

Узнала, 2000 в месяц, в 19.00, у нее и индивидуальные занятия есть, но по стоимости могу ошибаться, предположительно 600р)))

[Moppa]

Ну вообще то со спиной этого нельзя

поэтому и ищу физкультуру. хотя обруч укрепляет неплохо и спину и живот. на слабую спину круть 3 кг нельзя конечно.

[Порось Домашний]

Узнала, 2000 в месяц, в 19.00, у нее и индивидуальные занятия есть, но по стоимости могу ошибаться, предположительно 600р)))

Спасибо, я к Вам в ЛС, если что, постучусь! Пока не работаю, могу в любые Вредены и прочие хоть к 9. Но вдруг)

[Tatsianic]

Спасибо, я к Вам в ЛС, если что, постучусь! Пока не работаю, могу в любые Вредены и прочие хоть к 9. Но вдруг)

Хорошо. Стучитесь.

Отправлено с моего m3 через Tapatalk

[адуван]

Морра, на Энергетиков, 26 есть фитнес-зал.
там есть пилатес
на Заневском - центр Бубновского - там именно лечебная физкультура, консультация врача

[Moppa]

Морра, на Энергетиков, 26 есть фитнес-зал.
там есть пилатес
на Заневском - центр Бубновского - там именно лечебная физкультура, консультация врача

Спасибо, вы туда ходили, можете впечатлениями поделиться?

[Chestnut]

Сфотографировала расписание ЛФК во Вредена. Есть субботние и вечерние группы. Сорри за качество фото.

[Moppa]

спасибо. круто
собираем инфу дальше