Прерывистый сон

[ViewSonic]

Добрый день!

у кого было или есть такое? как справляетесь? чем лечились? хоть чтонибудь помогло?

каждую (реально каждую) ночь просыпаюсь 2-3 раза за ночь, когда совсем плохо могу и 5-6 раз проснуться. Засыпаю потом быстро. те проснулась встала походила, очень часто чтото съела и опять уснула. в отпуске то же самое, на новых местах то же самое, макс первую ночь на новом месте хорошо сплю. всякие валерьянки-прогулки перед сном-теплое молоко на ночь пробовала не помогает.

[FRUttik]

Я такая.

А сколько Вам лет?

[Время Веры]

У меня было.
Вынесла голову неврологу тогда, сделала Узи сосудов шеи, оказалось зажим артерии. Отлечила миорелаксантом и успокоителтными и норм.

[ViewSonic]

Я такая.

А сколько Вам лет?

40.

ВЫ давно так спите? обследовались-лечились?

[ViewSonic]

У меня было.
Вынесла голову неврологу тогда, сделала Узи сосудов шеи, оказалось зажим артерии. Отлечила миорелаксантом и успокоителтными и норм.

ясно. спасибо!
долго был такой сон? долго лечили? после отмены релаксантов эффект сохранился? если невролог в СПб - не напишите ФИО?)

[Время Веры]

ясно. спасибо!
долго был такой сон? долго лечили? после отмены релаксантов эффект сохранился? если невролог в СПб - не напишите ФИО?)

Полгода точно был такой, как разбитая лошадь была я.
Лечили месяц, пока все нор, месяцев 8 как.
Невролог обычный в ПК, на удивление.

[FRUttik]

40.

ВЫ давно так спите? обследовались-лечились?

Да, относительно давно. Я вообще обратила внимание, что как только организм начал перестраиваться ( поехали гормоны) , так начался прерывистый сон. Очень редко сплю крепко и подолгу. Просыпаюсь по один -два раз аза ночь - точно. В месяц приемрно ночи 2-3 только могу спать без просыпа. Но я уже привыкла к такому сну. Мелатонин пила, но от него голова потом как чугунное ведро; пила всякие успокоительные ( травки-муравки аптечные); из всего безопасного мне помогает только невысокая доза вит В или корвалол/валокардин.

У меня было.
Вынесла голову неврологу тогда, сделала Узи сосудов шеи, оказалось зажим артерии. Отлечила миорелаксантом и успокоителтными и норм.

а какое успокоительное вам назначал?

[Время Веры]

Да, относительно давно. Я вообще обратила внимание, что как только организм начал перестраиваться ( поехали гормоны) , так начался прерывистый сон. Очень редко сплю крепко и подолгу. Просыпаюсь по один -два раз аза ночь - точно. В месяц приемрно ночи 2-3 только могу спать без просыпа. Но я уже привыкла к такому сну. Мелатонин пила, но от него голова потом как чугунное ведро; пила всякие успокоительные ( травки-муравки аптечные); из всего безопасного мне помогает только невысокая доза вит В или корвалол/валокардин.



а какое успокоительное вам назначал?

Разное, типа капли Морозова))
Но остановились на Корвалол Фито, тот что без барбитуратов

[Alise]

мне 46 и такая же проблема(((

[Bespokoinaya]

У меня наладился сон, когда стала спать в берушах (причем не только, чтоб меня именно шум будил, мне кажется, это какой-то психологический момент в моем случае, типа все, заперлась, сплю) и пропила магний.