Страница 1 из 6 12345 Последняя »

Тема: Упадок сил и вечная сонливость как бороться?

  1. #1
    Активный участник
    Регистрация
    18.08.2014
    Сообщений
    388

    Упадок сил и вечная сонливость как бороться?

    Подскажите какие витаминки попить, ощущение что просто нет сил, быстро устаю и все время хочется спать, хотя сплю достаточно. Предстоит весьма загруженный месяц на работе, давно как то пила супрадин энерджи понравился, сейчас решила опять попить, муж обошел несколько аптек говорят его давно нет((( Посоветуйте пожалуйста альтернативу.

  2. ответ для 3 кота , на сообщение « Упадок сил и вечная сонливость как... »
    #2
    Ветеран Аватар для Златовласочка
    Регистрация
    03.11.2008
    Адрес
    Улица Брянцева
    Сообщений
    895

    Боюсь, витаминки тут не помогут. У меня такое было, когда гормоны щитовидки были далеко до нормы и когда беременна была. К врачу сходите обязательно.

  3. ответ для 3 кота , на сообщение « Упадок сил и вечная сонливость как... »
    #3
    Наш человек Аватар для lubimaia67
    Регистрация
    17.09.2006
    Адрес
    окраина...
    Сообщений
    8 447

    Цитата Сообщение от 3 кота Посмотреть сообщение
    Подскажите какие витаминки попить, ощущение что просто нет сил, быстро устаю и все время хочется спать, хотя сплю достаточно. Предстоит весьма загруженный месяц на работе, давно как то пила супрадин энерджи понравился, сейчас решила опять попить, муж обошел несколько аптек говорят его давно нет((( Посоветуйте пожалуйста альтернативу.
    Проверить щитовидку - узи и сдать анализы на гормоны, плюс сдать кровь на сахар! Ну и самое главное высыпаться, потому как от недосыпа могут быть плохие анализы, и естественно ужасное самочувствие!

  4. ответ для 3 кота , на сообщение « Упадок сил и вечная сонливость как... »
    #4
    Мега-элита
    Регистрация
    20.08.2016
    Сообщений
    3 340

    Автор,проверьте щитовидную железу и ну клинический анализ крови.если все нормально ,попейте витамины .

  5. ответ для 3 кота , на сообщение « Упадок сил и вечная сонливость как... »
    #5
    Активный участник
    Регистрация
    21.05.2012
    Сообщений
    431

    Спорт в вашей жизни присутствует? Побольше времени проводить на свежем воздухе, ходить пешком.

  6. ответ для 3 кота , на сообщение « Упадок сил и вечная сонливость как... »
    #6
    Активный участник
    Регистрация
    18.08.2014
    Сообщений
    388

    спасибо. да надо проверить щитовидку, может на самом деле гормоны, хотя списываю все на нервы, очень год не простой выдался(( Вчера легла в 23.00 встала в 8, и сегодня бодра как никогда, все таки еще и не высыпаюсь((( Супрадин все таки купила, но обычный, бодрости от него особо не заметила, но волосы реально меньше выпадать стали, ну хоть что то)))) А вообще катастрофически не хватает солнца(((

  7. ответ для beauté , на сообщение « Спорт в вашей жизни присутствует?... »
    #7
    Активный участник
    Регистрация
    18.08.2014
    Сообщений
    388

    Нет, спорта нет((( пешком стараюсь ходить побольше, но иногда такая погода что из под одеяла вылезать не хочется.

  8. #8

    Цитата Сообщение от 3 кота Посмотреть сообщение
    спасибо. да надо проверить щитовидку, может на самом деле гормоны, хотя списываю все на нервы, очень год не простой выдался(( Вчера легла в 23.00 встала в 8, и сегодня бодра как никогда, все таки еще и не высыпаюсь((( Супрадин все таки купила, но обычный, бодрости от него особо не заметила, но волосы реально меньше выпадать стали, ну хоть что то)))) А вообще катастрофически не хватает солнца(((
    В солярий сходите, от недостатка солнца помогает, главное не очень часто.

  9. #9
    Активный участник
    Регистрация
    18.08.2014
    Сообщений
    388

    Цитата Сообщение от алла13 Посмотреть сообщение
    В солярий сходите, от недостатка солнца помогает, главное не очень часто.
    Ой спасибо, хорошая идея)))

  10. ответ для beauté , на сообщение « Спорт в вашей жизни присутствует?... »
    #10
    со звезды Аватар для ymnitsa
    Регистрация
    28.09.2008
    Адрес
    Северный стрит
    Сообщений
    44 753

    Цитата Сообщение от beauté Посмотреть сообщение
    Спорт в вашей жизни присутствует? Побольше времени проводить на свежем воздухе, ходить пешком.
    человек пишет что еле ноги таскает=в ответ больше ходите пешком)
    ВСЁ ИМХО, абсолютно всё!

    Пятьдесят один - баба снова мандарин (Малшык)

    Твёрдо встала на путь исправления!

Страница 1 из 6 12345 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena