Я худею или минус 50

[Лешка]

Вот и я пока погожу. Или в подарок на Новый год вытребую. Сегодня пробегала обед, утром почти 5км прошла, даже вспотела, хотя снег в лицо. Настроение хорошее. Жду ужина)

[Madam_Divina]

Всем привет! Новичкам тоже привет!

Я расстроена немного, вес плюсанул на 500 грамм. Ничего не нарушала, калории в норме, воды на ночь не пила. Шо це за зараза, не понимаю.
Ну да ладно, не убиваться же. Иду дальше.
Сегодня я дома. Очень болит колено, не могу ходить, хромаю. Мне страшно , а вдруг там уже все стерлось? Не докатиться бы до операции. Надо сделать рентген.
Еще старший сын расстраивает! Ничего не хочет, на уроки плевать. Осталось 9 класс закончить, впереди экзамены, а ему чихать. Я не могу сказать что он тупой. Парень умный, способный, но ленивый и безразличный какой-то. Со школы приходит, поест и тупо пялится в телефон. Потом садится за уроки часов в 19, и то пока я его не пну. Естесственно, ничего током не выучит, на ночь глядя мозг уже не але. По отметкам съехал на тройки, и двойки стал приносить. Это с четверок-пятерок.
Я с ним уже столько раз говорила, казалось бы, отец умер, это то как-то должно было подстегнуть? Но нет! В одно ухо влетает, из другого тут же вылетает. Сделает лицо безразличное и взгляд сквозь меня. Бесит, сил нет. И не знаю, ни крики не помогают, ни спокойные увещевания. И не знаю как еще с ним говорить... Обидно то, что он может просерить свою жизнь с таким безразличным отношением.

[Madam_Divina]

Спасибо!

[Лешка]

Такой жесткач. Вау!!!

[Madam_Divina]

Если можно, посижу и у вас тут, вместе веселее!
А то в соседнем топике девочек за 100 все похудели почти, заходят мало
Я начала считать калории две недели назад, но со срывами в выходные да еще кд эти нагадили
Поэтому за две недели 2 кг ушло, при моем весе за сто ни о чем
С калорийностью пока не определилась, вроде если не баловаться десертами, то и на 1500 очень сытно выходит
Но пока от вкусного не планирую отказываться, но сокращу
вес на сегодня 111
Об 124
Ог 124
Ож 124
От 108
Я квадрат

Посидите, буду рада Я думаю, что на 1500 кл можно и десерт себе позволить, только в первой половине дня. За КД так скажу, у меня дикий ЖОР начинается за 10-12 дней до них. Это ужас ужасный, я постоянно хочу жевать. Вот что с эти делать? Пока не придумала.
Днем -то нормально, вечером - держите меня семеро!

[Лешка]

У парня тоже стресс, стал старшим мужчиной в семье. Может это такая защитная реакция? Тут сложно что-либо подсказать, тут психолог опытный нужен. Хотя в этом возрасте они все противные.

[Madam_Divina]

тоже хочу присоедениться. худею 2,5 месяца стартовый вес 113.5, сейчас 106,0 ем все, кроме сладкого, мучного, соленого, острого, то есть фрукты, овощи, салаты без соли, из круп только греча, ужин до 18, порции уменьшила в разы , хожу в бассейн 2 раза в нед, хочу для начала увидеть двухзначное число на весах, а там посмотрим...

Милости прошу!

[Madam_Divina]

У парня тоже стресс, стал старшим мужчиной в семье. Может это такая защитная реакция? Тут сложно что-либо подсказать, тут психолог опытный нужен. Хотя в этом возрасте они все противные.

Это началось с 7 класса, и каждый год все только хуже. По поводу психолога я уже задумываюсь. Парень он вообще с детства скрытный, ничего клещами не вытащишь. Все в себе держит. Иногда доходит до идиотизма, во вред ему же.
Просто мне не понятно его безразличие к реальности. Как можно все свободное время просиживать дома с телефоном в руках. Я два ноутбука разгромила из-за этого.
Так он летом поработал, купил себе телефон большой, теперь в нем торчит. Телефон я конечно ломать не буду.
Не знаю, просто иной раз выть хочется. Ничего его не интересует. И младший сын взял этот же курс.

[Лешка]

Посидите, буду рада Я думаю, что на 1500 кл можно и десерт себе позволить, только в первой половине дня. За КД так скажу, у меня дикий ЖОР начинается за 10-12 дней до них. Это ужас ужасный, я постоянно хочу жевать. Вот что с эти делать? Пока не придумала.
Днем -то нормально, вечером - держите меня семеро!

А жвачку можно?

[Madam_Divina]

А чего нельзя? Она же на сахзаме. Кстати, вспомнила. Дома самой делать желе на стевии и фрукты-ягоды добавлять. Только желатин лучше брать листовой и 100% очистки. Он натуральный, говяжий и полезный. Калорий мало выходит.