Надо быть в аэропорту в 3 ночи. Как накануне заснуть днём?

[Iskin]

А меня больше от пива в сон клонит. По факту, когда ночные перелеты, то не удается поспать ни днем (т.к. светло), ни в самолете (не могу спать сидя). Очень волнуюсь на кануне. Выпейте корвалолу и постарайтесь успокоиться. Ой, вспомнила, от музыке в наушниках можно уснуть.

[tapiola]

Корвалольчику выпить днем.

Увы. Вылетаю из Хельсинки. Ни корвалол, ни валокордин в Финляндию не провезти тк там фенобарбитал. А жаль.

[natalishka]

Пару дней до сознательно не высыпаться.

[Сергеевна]

Люди! Помогите советом! Обычно стараюсь летать рейсами в разумное время. Но тут придётся вылетать практически ночью. Не спать ночь уже не могу, как в юности. В идеале было бы выспаться накануте полёта днём. Но вопрос в том, как заснуть. Может кто знает какой-нибудь способ? Буду очень признательна за советы.

0,75 коньяка уже предложили, надеюсь ?

[Iskin]

Увы. Вылетаю из Хельсинки. Ни корвалол, ни валокордин в Финляндию не провезти тк там фенобарбитал. А жаль.

Есть в таблетках.

[Сергеевна]

а просто накануне встать пораньше и завалиться спать днем не катит?

я, например, если днем сплю - потом жутко болит голова

нафиг спать вообще ? рейс в 3 - села и уснула

[ЕстьТолькоМиг...]

Ничего не делать, жить, как обычно, встанете по будильнику, там видно будет, что и как.

[Сергеевна]

Увы. Вылетаю из Хельсинки. Ни корвалол, ни валокордин в Финляндию не провезти тк там фенобарбитал. А жаль.

ну, значит надо сдавать билеты. чо уж. какой полет

[~мама Катя~]

Мы так на Закинф летали . Утром прежнего дня встать пораньше . Днём поактивнее , погулять , если дети то спать не давать . Ложимся в 8 вечера . Спим до 2 ночи . Проснулись , встали , кофе с бустером съели и вперёд . Запала на регистрацию и посадку хватает . Дальше спим в самолете

[Anabel 71]

Никак. А зачем спать? Сядете в самолётик, нацепите штуку эту на глаза, беруши или наушники, подушку надувную и главное, не забудьте плед попросить при входе. Потом две по 0,25 вина из дютика и спокойный сон.