Страница 5 из 13 « Первая  «  123456789 Последняя »  » 

Тема: Бессонница. Как спасаться?

  1. #41

    Цитата Сообщение от Плюшки Посмотреть сообщение
    Ну вот у меня другая проблема. Засыпаю влет. Но просыпаюсь около трех ночи. И ДОБРОЕ УТРО!!! Тоже не знаю, как бороться.
    Чем спасаетесь?
    Та же проблема.

  2. ответ для korall , на сообщение « Бессонница. Как спасаться? »
    #42
    Давно я здесь Аватар для Пачули
    Регистрация
    14.01.2011
    Сообщений
    82 502

    можно попробовать капли Валемидин на ночь.

  3. ответ для korall , на сообщение « Бессонница. Как спасаться? »
    #43
    Частый гость Аватар для Nikolenko
    Регистрация
    11.05.2017
    Сообщений
    57

    При бессоннице пью успокаивающий чаек. Сразу, конечно, не засыпаю, но уже так не переживаю по этому поводу! Рецептики здесь .

  4. #44

    Я одно время просыпалась в четыре. Ну, так вставала и работала.

  5. ответ для korall , на сообщение « Бессонница. Как спасаться? »
    #45

    Кофе не пью даже утром. Это помогает.

  6. ответ для korall , на сообщение « Бессонница. Как спасаться? »
    #46
    Частый гость
    Регистрация
    29.06.2017
    Сообщений
    31

    Не знаю поможет ли другим, ноя за месяц из совы превратилась в жаворонка))
    А все родименький мелатонин! На айхербе заказывала банку, наконец то высыпаюсь.

  7. #47

    Цитата Сообщение от alesya.pani Посмотреть сообщение
    Не знаю поможет ли другим, ноя за месяц из совы превратилась в жаворонка))
    А все родименький мелатонин! На айхербе заказывала банку, наконец то высыпаюсь.
    У меня от мелатонина состояние ужасное на следующий день. Как мешком по голове. Стараюсь только в крайних случаях пить.
    Девочки, а кто к психотерапевту ходил? Что они назначают обычно?
    У меня ещё муж храпит, это вообще жесть какая то, вообще не уснуть. Лежу вот опять(((
    Если ты отберёшь у него то, что он отнял у тебя - это будет справедливо. Но это не лучшее что ты можешь сделать. Ты можешь ему это подарить.

  8. #48
    Наш человек Аватар для <Sasha>
    Регистрация
    16.10.2010
    Адрес
    СПб, м.Ладожская
    Сообщений
    7 186

    Цитата Сообщение от industrial Посмотреть сообщение
    У меня от мелатонина состояние ужасное на следующий день. Как мешком по голове. Стараюсь только в крайних случаях пить.
    Девочки, а кто к психотерапевту ходил? Что они назначают обычно?
    У меня ещё муж храпит, это вообще жесть какая то, вообще не уснуть. Лежу вот опять(((
    Я посещала психотерапевта. Назначения делаются в зависимости от причины конкретной бессонницы))
    Все проходит, пройдет и это

  9. #49
    Хранитель Аватар для Летняя
    Регистрация
    13.03.2005
    Сообщений
    12 701

    Цитата Сообщение от <Sasha> Посмотреть сообщение
    Я посещала психотерапевта. Назначения делаются в зависимости от причины конкретной бессонницы))
    Вам помогло?

  10. ответ для Летняя , на сообщение « Вам помогло? »
    #50
    Наш человек Аватар для <Sasha>
    Регистрация
    16.10.2010
    Адрес
    СПб, м.Ладожская
    Сообщений
    7 186

    Цитата Сообщение от Летняя Посмотреть сообщение
    Вам помогло?
    Стало лучше значительно
    Но кроме препаратов ещё гипноз был
    Все проходит, пройдет и это

Страница 5 из 13 « Первая  «  123456789 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •