И что, если бессонница мучает, то без лекарств аж никак не обойтись? Боюсь как бы к ним привыкания не было и потом после всех курсов приема и вовсе спать не будешь? Или я ошибаюсь? Как раз бессонница меня беспокоит, сон какой то совсем уже не глубокий и с частыми просыпаниями среди ночи. Что я только не пробовала (ну кроме лекарств) и слоников считала и ванну принимала и телевизор уже перед сном не смотрю и все равно ночью сплю плохо.