Сообщение от
Альен
Девочки! Рада вас видеть! Вместе как то легче собрать себя в кучу после праздников!)
Светик, по табличке завтра подумаю, как делать.Раньше в фотошопе делала, что бы красиво было, но считать в экселе легче, конечно.
И вместо громоздких текстов сделаю понятные схемки. Где то у меня были, когда то делала для себя памятки, но не могу найти.
Отчитаюсь за выходные
Вчера
З-сосиска, бутер с сыром, кофе с молоком и сахаром
О- в Крошке-картошке съела картошку постную + ложечка грибов солёных с луком
У-кефир с укропом и огурцом
Вечером-зал
Сегодня
З-овсянка на молоке с мёдом, бутер с сыром, банан, кофе
О- крылышки на гриле а гранатовом соусе, гречка, кофе
У-салат дайкон с огурцом и болгарским перцем