***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

[Кукусяма]

Ну вот и отлично! Так держать!

Спасибо
Стараюсь. Очень хочется в другой десяток перейти.

[Дюша Метёлкин]

токсоплазмоз не беременные и здоровые люди почти всегда переносят незаметно. Кошка\собака в доме и привет.

ну да,с рождения с кошками/собаками)

Вчера весы меня порадовали, всё-таки Бургер Кинг был не виноват скорее всего, виной привесу вечерний коктейль огурчик-помидорчик, от души круто посоленные. Вода ушла и вуаля!

соль-она такая

тут в топе не отчитываются?
или я пропустила?
таблички,вес и все такое?

[Ирише4ка]

ну да,с рождения с кошками/собаками)




соль-она такая

тут в топе не отчитываются?
или я пропустила?
таблички,вес и все такое?

Таблички так и нет у нас.

Всем привет.

[Ирише4ка]

Всем доброе утро.

Наела за выходные 800гр((( сама виновата.

[Дятел клавиатуры]

У меня с весом бардак. У меня таки прилив и кд вообще с имплантом это бывает раз в 8-9 месяцев по 2-3 дня, ну и не льет, а так, по мелочи, сейчас 6 месяцев прошло, я не ожидала, но, видимо, весна. Так что я в ужасе смотрю на весы и продолжаю, в ожидании, что эта дрянь закончится и вес придет к какой-то вменяемой цифре, потому что больше не с чего.

И так, отчет за вчера:
завтрак: кукуруза консервированная + ветчина+ сыр+ 1 шоколадная конфета+ кофе с молоком
обед: вареная курица+ яблоко
Перекус: творог, видимо с сахаром- в общепите вынимала его из блина с творогом + йогурт
вечер: курица запеченая

Сегодня на завтрак консервированный горошек с сосисками + 2 сладости шоколадные на 52 гр в сумме.+ кофе с молоком.

[Sashulka_mummy]

Всем привет!

У меня плюс 1 кг с утра
Но я вчера только в 9 вечера закончила адскую загрузку в баре, так что вполне ожидаемо)
Сегодня по плану весь день салат-греча-кефир,так что завтра надеюсь всё будет лучше.

[Sashulka_mummy]

У меня с весом бардак. У меня таки прилив и кд вообще с имплантом это бывает раз в 8-9 месяцев по 2-3 дня, ну и не льет, а так, по мелочи, сейчас 6 месяцев прошло, я не ожидала, но, видимо, весна. Так что я в ужасе смотрю на весы и продолжаю, в ожидании, что эта дрянь закончится и вес придет к какой-то вменяемой цифре, потому что больше не с чего.

И так, отчет за вчера:
завтрак: кукуруза консервированная + ветчина+ сыр+ 1 шоколадная конфета+ кофе с молоком
обед: вареная курица+ яблоко
Перекус: творог, видимо с сахаром- в общепите вынимала его из блина с творогом + йогурт
вечер: курица запеченая

Сегодня на завтрак консервированный горошек с сосисками + 2 сладости шоколадные на 52 гр в сумме.+ кофе с молоком.

а с какого веса и куда ты идешь?

[Дятел клавиатуры]

а с какого веса и куда ты идешь?

Да я никуда не иду, судя по всему, на месте стою. Вот реально год стою, но я и не самоубивалась, никак не могла мозги в кучу собрать, сейчас ужесточила надзор за собой, только вес начал двигаться и вот сюрприз-сюрприз. Вокруг 93 у меня. Ну хочется как-то вниз идти, но пока никак. Не сыпьте мне соль на рану, переждать момент надо, еще пара дней и всё как-то наладится.

[Дюша Метёлкин]

у меня +1,8
всем привет.

[Кукусяма]

у меня +1,8
всем привет.

главное - не унывать!