Тема: Готовимся к весне, похудательный марафон

  1. #1
    Частый гость Аватар для КатеринаКет
    Регистрация
    22.01.2017
    Адрес
    Пушкин
    Сообщений
    38

    Готовимся к весне, похудательный марафон

    Девочки я конечно не толстая но в меру упитанная скажем так. Очень хочется похудеть к весне. Давайте поделимся своими самыми эффективными жиетами и хитростями в этой теме? Меня например обычно выручает белковая диета или рыбная, а вас?

  2. #2
    Участник Аватар для Dolores
    Регистрация
    16.02.2017
    Адрес
    Спб
    Сообщений
    110

    Меня выручает массаж и правильное питание без сладкого и мучного. Еще активно танцую и стараюсь много ходить. Но у меня сидячая работа, поэтому я уже отчаялась привести себя в вес, который был год назад. Хоть голодухой сиди, но если проводишь по 8-10 часов на стуле со склонностью к полноте, ничего хорошего не светит

  3. #3
    Наш человек Аватар для САГДАНА
    Регистрация
    18.10.2008
    Адрес
    Южный полюс
    Сообщений
    7 294

    Всем добрый вечер. Меня спасает японская диета, кручу массажный хула хупп, дома делаю обертывания и всевозможные скрабы. И всё вместе хорошо помогает, но вот стоит перестать за собой следить и всё нарастает обратно и даже сверх того. Последние 10 лет постоянно борюсь, но потом сдаюсь и начинаю всё по новой.



Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena