Из Вашей ссылки:
В домашних условиях возможно определение состава тела упрощёнными биоимпедансометрами — бытовыми напольными весами с анализатором состава тела.
Купил весы и хоть каждый день взвешивайся и измеряйся. Стоили напольные весы мои тыщи 3 рублей, щас подороже немного будут, наверное