Сообщение от
lapulya13
Девушки, поделитесь, пожалуйста, кто занимается физкультурой, какие упражнения делаете, или ходите на какие занятия для беременных?? До беременности занималась в тренажерном зале, а сейчас понимаю, что нужно, но если честно страшновато. А вдруг вредно для малыша будет, в интернете много чего пишут, но вдруг кто-то придерживается определенной программы или может какие центры посоветуете. В бассейн пока не хочу ходить из-за этой погоды, боюсь простыть.
А я еще не чувствую шевелюшек((( хотя уже пора...