Когда вы начали заниматься спортом после родов?

[Кейра]

это забавно, но для меня не тренировка. Час активного степа или групповой силовой сложно стыкуются с ребёнком. ну свою почти 3летку не потащила бы. Да и младшешкольникам оно вряд ли надо.

Занятия с детьми вместе имхо на другое направлены.

Отправлено с моего ASUS_Z00RD через Tapatalk

Не все тренировки обязательно силовые или на степе

[Сотворение]

через 1,5 года

[Ange-ou-Demon]

Не все тренировки обязательно силовые или на степе

другое я не люблю ))

Отправлено с моего ASUS_Z00RD через Tapatalk

[Проня Павлова]

Через 2 месяца после третьих родов муж выгнал меня на любимую йогу. Поправить спину, побыть одной, позаботиться о себе. На занятия мама+ребенок я ходить не стала, это уже другое.

[chocoland]

через 6 мес

[Ula_sam]

я когда в первый раз сходила в бассейн после родов - ощутила себя как в спа-салоне))) Предоставлена сама себе и никуда не бежишь.. Это очень важно для мам в декрете, такие минуты (часы) расслабления

[Darii]

Дома месяца через 4, как только была минутка и силы) а в зал получилось только через год

[Wev1]

к любимой йогу вернулась через 2 месяца дома, в зал так и не дошла