Сахарный диабет у детей или сладкие детки - 3

[Morticia]

Просто "Все и сразу" написала про низкоуглеводную диету с большим количеством жиров. Мой пост был об этом. Махач отменяется 😉 мир-дружба

чудес не быват. Калораж должен откуда-то браться. Если не из углеводов, то из жиров или белков.

а какие вафли и как делаете?
И мне тут сестра рассказывала про green superfood, не пробовали? говорит что-то очень полезное

нет, не пробовала
РЕцепт вафель я в топе давала, поищите поиском. Я не дома, из закладок не могу прям вот сейчас достать, также по топу буду искать

[Morticia]

меня саму кто-то смущает в состоянии кетоза. Между тем для состояния кетоза нужно реально есть ОЧЕНЬ мало углеводов. Для взрослого человека не более 50 грамм в день по-моему. Это маореально

[Moonnorth]

меня саму кто-то смущает в состоянии кетоза. Между тем для состояния кетоза нужно реально есть ОЧЕНЬ мало углеводов. Для взрослого человека не более 50 грамм в день по-моему. Это маореально

Реально, но уже с применением спортивного питания для кетодиет в основном. Но это в основном те, кто в спортзале занимаются, сидят на таких диетах. Видела в магазине батончики, написано на них для низкоуглеводных диет. Состав написано 14г углеводов, из них 3 г усваиваемые. Интересно это все развод, насчет усваиваемых.

[Morticia]

Реально, но уже с применением спортивного питания для кетодиет в основном. Но это в основном те, кто в спортзале занимаются, сидят на таких диетах. Видела в магазине батончики, написано на них для низкоуглеводных диет. Состав написано 14г углеводов, из них 3 г усваиваемые. Интересно это все развод, насчет усваиваемых.

про малореально я говорила о нашиъ детях, которые не на спортивном питании, а живут просто. Долго находиться в таком состоянии не реально и не здорово. В качестве краткосрочной меры для сжигания жира - жа, не вопрос. Они же это для того и делают, чтобы заставить организм начать добывать поленое из накомленного жира.

вы знаете, учитывая наши особенности я пересмотрела просто тучу протеиновых батончиков. Так вот на них не реально однозначно. Один батончик дает минимум 10 гр углеводов, это 1/5 часть потребеления суточного, а для ребенка треть. А надо еще как-то день ходить, ноги двигать. Может быть в коктейлях больше шансы, не проверяла. В любом случае, поскольку мы говорим больше о стиле жизни,а не о способе достичь краткосрочных целей типа посушить тело, то это не реальный сценарий. Да, снижение кол-ва углеводов возможно и полезно. Да, выбор углеводов в сторону полезных и более просто компенсируемых - более чем решаема задача, но жить постоянно на супернизкоуглеводной диете .... наверное можно, только не понятно зачем и стоит ли оно того
Знаю, то при определенных задолеваниях показана кетодиета и это может быть вопрос выживания. Есть спец смеси даже для младенцев. Но к счастью это не наша тема

[Всё и сразу]

Меня вот пугали в больнице, что ребёнок обязан съедать 11- 13 хлебных /сутки, иначе он перестаёт расти/развиваться/думать и т.д. Я не понимаю понимаю, как в 5ти летнего ребёнка столько углей впихнуть, если он ЛЮБИТ овощи и мясо (индейка у нас, в основном).
Вообще, меня влияние диабета на голову больше других осложнений волнует. Я прочитала примерно 7-8 исследований: дети диабетики уступали контрольной группе при выполнении нейрокогнитивных тестов(((. Главный виновник - гипогликемии, но и высокие сахара тоже. То есть чем меньше скачков и осечек, тем лучше для мозга. То есть (для меня так): меньшие дозы инсулина при меньшем количестве углеводов обеспечивают более ровную сахарную кривую. Конечно, не о каком кетозе для ребёнка диабетика и речи нет. Хотя есть группы в фейсбуке, где родители детей кормят именно так, с ОЧЕНЬ низким количеством углеводов. Но я как-то не рискую. У нас сейчас 5-6 хлебных и это легко соблюдать. Даже при том, что мы без молочки живём.

[Всё и сразу]

Чтобы проверить, о чём речь, я себя посадила на кето диету. Посмотреть, не отупею ли))), как будет спорт идти и тд. Сейчас вернусь из отпуска, посмотрю, что с кетонами крови. (Глюк есть, который их замеряет). Ну и анализы буду сдавать раз в 6 мес. Сейчас у меня где-то 50 гр.углеводов/сутки, иногда меньше. Таким образом накопится проверенный на себе опыт)).

[Всё и сразу]

Посмотрите сайт dietdoctor.com, там больше 500 рецептов, куча видеолекций и интервью, в том числе со спортсменами профессиональными на кето диете. Первый месяц пользования - бесплатный, только надо зарегистрироваться. За месяц можно много чего успеть почитать-послушать. Несколько человек с диабетом 1го типа я посмотрела. В том числе и врачей. Только на англ.всё(( и еще шведская вроде и испанская версии есть.

[Всё и сразу]

И да, ребёнок не голодный за счёт увеличенного количества жиров.

[lina1710]

Всё и сразу вы не пропадайте, пишите про ваш опыт. Это очень интересно

[Morticia]

Меня вот пугали в больнице, что ребёнок обязан съедать 11- 13 хлебных /сутки, иначе он перестаёт расти/развиваться/думать и т.д. Я не понимаю понимаю, как в 5ти летнего ребёнка столько углей впихнуть, если он ЛЮБИТ овощи и мясо (индейка у нас, в основном).
Вообще, меня влияние диабета на голову больше других осложнений волнует. Я прочитала примерно 7-8 исследований: дети диабетики уступали контрольной группе при выполнении нейрокогнитивных тестов(((. Главный виновник - гипогликемии, но и высокие сахара тоже. То есть чем меньше скачков и осечек, тем лучше для мозга. То есть (для меня так): меньшие дозы инсулина при меньшем количестве углеводов обеспечивают более ровную сахарную кривую. Конечно, не о каком кетозе для ребёнка диабетика и речи нет. Хотя есть группы в фейсбуке, где родители детей кормят именно так, с ОЧЕНЬ низким количеством углеводов. Но я как-то не рискую. У нас сейчас 5-6 хлебных и это легко соблюдать. Даже при том, что мы без молочки живём.

ну не совсем так. ровный сахара тут первичен. Т.е хоть на низкоуглеводной диете, хоть на высокойглеводной. Это ваши сложности, как вы обеспечите ровный сахар