Если у вас низкий гемоглобин, а нужно соблюдать диету на ГВ. Чём питаетесь?

[Мастер Ольга]

У ребёнка аллергия на фоне моего питания, позволяла себе кофе по утрам. Много лейкоцитов и сыпь на щеках. 3 дня сижу на жёсткой диете. По жизни низкий гемоглобин и давление. То есть без сладкого голова никакая. У кого были тоже такие проблемки.
Что кушали, чтобы повысить гемоглобин и не навредить малышу?

[криста]

У ребёнка аллергия на фоне моего питания, позволяла себе кофе по утрам. Много лейкоцитов и сыпь на щеках. 3 дня сижу на жёсткой диете. По жизни низкий гемоглобин и давление. То есть без сладкого голова никакая. У кого были тоже такие проблемки.
Что кушали, чтобы повысить гемоглобин и не навредить малышу?

А на каком фоне низкий гемоглобин то? Ферритин, в12, железо сдавали?

[Мастер Ольга]

По жизнии и всю беременность

[криста]

По жизнии и всю беременность

Меня тоже он низкий был, а в Б вообще до 63 спускался, в итоге выяснили что ферритин низкий и в12, это подняли и гемоглобин вырос

[lenta84]

Лекарства надо кушать в такой ситуации, а не питанием корректировать

[Но-руша]

Что в беременность принимали? Как-то корректировали анемию?
Вообще это две разных проблемы - гемоглобин и давление.
Для первого нужна не диета, а лекарства. А сладкое никто не запрещает - есть вполне разрешенные вкусняшки на гв.

Зы у самой ситуация такая же.

[Мария Саламатова]

У ребенка в 3 мес был низкий гемоглобин, у меня в норме, но можно было б и повыше. Пропила Сидерал Форте. И мне, и ребенку повысил показатели. Это БАД. В беременность помогал, но не сильно. И вызывал запоры. Остальное вообще не помогало. Сейчас все ок. Без побочек.

[sunnyyy]

На гв это только мясо,печень или препараты

[Lera2202]

ешьте свежие яблоки, сейчас их уже легко купить.

[Olina-Li]

отварная говядина, если ребенку можно.