Страница 1 из 19 1234511 Последняя »

Тема: Продолжаем начинать.Новый домик для старых друзей

  1. #1
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    Продолжаем начинать.Новый домик для старых друзей

    Продолжаем начинать,девчонки!!!
    Здесь нами прожито много времени.Сначала вернулся вес,за весом вслед вернулись и мы)
    Начинаем снова да ладом)С новыми силами и новыми килограммами)

    Забыла вчера кота покормить. Утром просыпаюсь, чем-то гремит на кухне... наверное готовит...

  2. #2
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    Определяем порции еды с помощью рук


    Стратегия определения объемов порций по руке имеет множество достоинств, а именно: По сути, данная система не является диетой, она способствует кардинальному изменению пищевых привычек и переходу на здоровое питание; Благодаря тому, что «инструмент» для измерения количества еды находится всегда с вами, вы сможете контролировать объемы порций везде и всегда; Ограниченные порции ведут к уменьшению объема желудка и как следствие, быстрому насыщению; Прибегая к данному методу, можно быстро избавиться от лишних килограммов.

  3. #3
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    Древние говорили: "Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут".

  4. #4
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    https://youtu.be/Aa3x5zqVwcE

    Путь в десять тысяч "прыг"

    — Свет мой зеркальце…
    Серебряная поверхность пошла чёрно-белыми помехами, помутнела, и из глубины показалось недовольное лицо.
    — Ну? Что опять? - Голос у зеркала был прокуренный и дребезжащий.
    — Скажи и всю…
    — Вот ты реально думаешь, что с утра что-то изменилось?
    — Так ведь я…
    Зеркало снова невежливо перебило.
    — Нет, ты правда считаешь, что полдня на диете сразу сработает? Действительно?
    — Так ведь фея сказала, что диета сверх-эффективная.
    — Твоя фея - дура. Ты на Свет-Мой-Весы становилась?
    Принцесса отвела взгляд.
    — А я, вот так раз, - и скажу: “Ты прекрасней всех на свете” и далее по тексту?
    — Да.
    — Фигу!
    В зеркале показался здоровенный кукиш.
    — Полдня жрать яблоки, как сумасшедшая - это не диета. А даже если и поможет, ты же вечером опять пойдёшь к Свет-Мой-Холодильнику и, не слушая протестов, навернёшь бутерброд. Маленький такой, из целого батона и палки колбасы. Да еще маянезиком закусишь. Нет? Я не право?
    Принцесса покраснела и зашмыгала носом.
    — Скажи честно, ты хочешь худеть?
    — Угу, - всхлипнула девушка.
    — Тогда давай, возьми себя в руки. Хочешь - похудеешь. Будем действовать по моему методу. Вон смотри, в углу лежит Свет-Мой-Скакалка. Бери её.
    Принцесса с подозрением вертела в руках странный предмет.
    — Что-то она выглядит не солидно.
    — Зато действенная. Волшебная до ужаса вещица. Всего десять тысяч прыжков, и ты стройная, как козочка. Начинай.
    Вздохнув, принцесса расправила волшебную скакалку и начала прыгать.
    — Вот так, молодец. - голос подбодрил начинающую спортсменку.
    В зеркале появилась число 10000, которое сменилось на 9999, затем на 9998…
    — А вечером, - Свет-Мой-Зеркальце ехидно хмыкнуло, - она тебя ещё и от ночного жора спасёт.
    — Это как? - принцесса уже запыхалась, но продолжала прыгать.
    — Обычно. По попе.
    Девушка испуганно пискнула.
    — Не отвлекайся!
    И Свет-Мой-Зеркальце, модель “фитнес-плюс кингсайз эдишен”, продолжило считать прыжки. До идеала красоты принцессе оставалось еще 9980 прыжков.

  5. #5
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    Короче,с завтрашнего дня начинаем!!!

  6. #6
    Наш человек Аватар для Светл@я
    Регистрация
    12.01.2012
    Сообщений
    8 792

    Марина, я тут) С новыми силами

  7. ответ для Светл@я , на сообщение « Марина, я тут) С новыми силами »
    #7
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    Уррааа!!!!
    Я уже забыла даже как пользоваться))

    Забыла вчера кота покормить. Утром просыпаюсь, чем-то гремит на кухне... наверное готовит...

  8. #8
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    Юльке тоже написала

  9. #9
    Хранитель Аватар для Таксовладелица
    Регистрация
    20.10.2011
    Адрес
    мы с урала
    Сообщений
    13 039

    Завтра начинаю урезать порции,уберу сладкое.На диетах сидеть не буду,просто разумный подход,без заскоков)

  10. ответ для Таксовладелица , на сообщение « Юльке тоже написала »
    #10
    Наш человек Аватар для Светл@я
    Регистрация
    12.01.2012
    Сообщений
    8 792

    Цитата Сообщение от Таксовладелица Посмотреть сообщение
    Юльке тоже написала
    Сама вот забыла. Я Ларисе написала, может решит зайти

Страница 1 из 19 1234511 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena