Маша, мне в РД сказали в этот раз: ничего тяжелее ребенка и 2 месяца без физ. нагр. А потом созванивалась со своим доктором, котор. роды принимала и оперировала, она сказала 6 мес. и не более 6 кг(((
думаю буду ориентироваться по ходу, недавно пробовала с сыном вместе потренить на лайте, но пока не вариант, сразу в брюшину отдают наклоны и напряг пресса(((жду