Я из сентябрят, но вас внимательно читаю.
Как основное, нам говорили, необходимо увеличить число прикладываний в ранне-утреннее время, с 3 до 7, когда идет выработка пролактина. Плюс в принципе чаще прикладывать. Сцеживать грудь ПОСЛЕ кормления. Снизить общую нагрузку на организм, отложить все дела, больше отдыхать.
Плюс все, что девочки перечисляли.
Аня