Страница 2 из 2 « Первая  «  12

Тема: Что приятного в похудении?

  1. ответ для Freeda , на сообщение « Что за стикс? »
    #11

    Цитата Сообщение от Freeda Посмотреть сообщение
    Что за стикс?
    Ну вот такие обертывания от слим ю. Погуглите, что ли)))

  2. ответ для Freeda , на сообщение « Что приятного в похудении? »
    #12
    Альтернативно одарённая Аватар для Sarang_Song™
    Регистрация
    19.01.2005
    Сообщений
    77 469

    Цитата Сообщение от Freeda Посмотреть сообщение
    Может, любите куриную грудку? Или еще что-то?
    Люблю куриную грудку.
    Люблю что-то ещё: овощи сырые, вареные, тушёные, обезжиренный йогурт и творог...
    Люблю пить обычную воду литрами.
    Люблю, порой, ощущение голода, и свободно с ним засыпаю.
    И, как большинство худеющих, люблю результат, заметный по одежде в первую очередь.
    Не только не так, но и совсем по-другому... (с) Р. Киплинг

  3. ответ для Freeda , на сообщение « Что приятного в похудении? »
    #13
    Гость Аватар для Леся105
    Регистрация
    17.07.2017
    Адрес
    М. Московская
    Сообщений
    1

    Мне тренер в спортзале расписал питание в своё время, хотя я на тот момент ещё была кормящая мама, поэтому и калорийность соответственная. Но и несмотря на это при правильном 5-6 разовом питании... каши. Чистое мясо , нежирное естественно, и овощи и масла в салаты были. Ооочень кстати вкусное тыквенное масло. Аромат у салата потрясающий тогда. И умеренные физнагрузки убрали с меня за 3 месяца 19кг.

  4. ответ для Freeda , на сообщение « Что приятного в похудении? »
    #14
    Живу я здесь Аватар для Rоsie
    Регистрация
    05.09.2014
    Сообщений
    50 453

    Цитата Сообщение от Freeda Посмотреть сообщение
    Девы, мне предстоит серьезное похудение.
    Подбодрите меня немножко, а?
    Расскажите, что вам нравится, что приятно в процессе похудения, плииииииз.
    Может, любите куриную грудку? Или еще что-то?
    Да, люблю куриную грудку)) Люблю творог и т.п.
    Ну и отражение в зеркале когда стройное))))

    Меня тут один диетолог научила вкусно есть и худеть. Главное никаких ограничительных диет. Пять раз в день еда))) Овощи, немножко хлеба, мясо-рыба-морепродукты, яйца, зелень, ветчина, никакого сахара-мёда, вместо них фрукты в умеренных количествах. Вкусные приправы. Жить можно))

    Хорошего вам похудения!

  5. ответ для Freeda , на сообщение « Что приятного в похудении? »
    #15
    Частый гость Аватар для linduha
    Регистрация
    17.10.2013
    Сообщений
    34

    Приятно наблюдать, как появляется результат)) Да, и от диеты зависит, если не совсем жесткая, все отлично проходит.

  6. ответ для Freeda , на сообщение « Что приятного в похудении? »
    #16
    Элита Аватар для suita
    Регистрация
    13.05.2011
    Адрес
    Советский союз
    Сообщений
    1 693

    В процессе похудения люблю появляющуюся лёгкость, энергию. Утром люблю на весы встать. Люблю пустой живот. Люблю одёжку новенькую купить. От еды никогда не получаю удовольствие, только вредное всё люблю, но это не тогда, когда нужно скинуть. Люблю состояние после тренировки, т.к. перед началом тренировки силком себя туда выпихиваю. Но зато после - я герой!

Страница 2 из 2 « Первая  «  12


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •