Привет всем:-)
[QUOTE=Annet_ka01;154994146]Девочки, а кто как после КС восстанавливается? Меня особо интересует область талии. Какие упражнения можно делать?[/QUOTE
Первые два месяца аккуратно с нагрузками.у тебя послеродовые выделения уже прошли?
Я хочу в бассейн походить
[/url]
Девочки, привет!
У меня деликатный вопрос: после КС количество выделений гораздо меньше, чем после ЕР и матка при кормлении сокращается безболезненно. С 3м ребенком, когда кормила первую неделю вообще на стену от боли лезла. Это у всех так или у меня как-то не так идет процесс восстановления?
Девочки, а линеечку для трех деток никто не видел? где искать? и как вставлять. забыла я усе)
Я пока чисто теоретически подбираюсь к вопросу. С ЕР мне было более понятно, да и живот сам лучше подсобрался. Сейчас висит, а что и когда можно будет делать с ним - не понятно.
Выделений почти нет, чуть розоватые редкие остались.
Я тоже хочу и в зал, и в бассейн.
У меня также.
Девочки,атас.Перепутан день с ночью и что делать не знаю(
Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Кристина,можно на ты)