Девочки, посоветуйте, пожалуйста! У кого какой встроенный духовой шкаф и встроенная микроволновка? Их столько не знаю, как выбирать, что надо, что не надо....
Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Так через 3 часа есть захотеть - это нормально. Вопрос, сколько и чего съесть! Любое ПП это 5-6 раз в день есть. Если мы встали например в 9, а ложимся в 11 (это не про меня ), то 14 часов поделить даже на 5, это чуть меньше 3х часов перерыв. Поэтому через 2-2,5 часа после завтрака перекусить чем-то полезным - наоборот хорошо! Я вот с этой диетой с гсд вообще бывает час жду, чтоб замерить, сразу после этого фрукт съедаю))) уже есть охота через час!!!! Но я похудела))) а раньше ела 3 раза в день по много, до отвала)))) и жирела, жирела....)))))))))
Только вот мюсли не советую, если поправиться не хочешь(
Так третий триместр) Активный рост плода. Ему сейчас Больше 50% веса надо набрать за меньше чем 3 месяца :-D
Помню, в прошлый раз сметала всё, что не приколочено! Перед родами сварила себе пельмени и съела всю кастрюлю в одно лицо. Я в жизни эти пельмени не забуду))) Все равно из РД вышла с добеременным весом.
Но можно взвешивать еду и считать калории, если за фигуру боязно. Будет понятно, от чего лучше отказаться.
Отправлено с моего Redmi 3S через Tapatalk
Я Ира :-)
Дочка Надюшка родилась 15 сентября 2013 года, сын Юрик - 26 мая 2018 года.
Зажор это мое все. Первый триместр почти не ела, все возвращалось обратно. А как токсикоз закончился жрала все что не приколочено, даже ночью вставала поесть. Причем не перекусить, а именно поесть второго. Сейчас ночью жора нет, но есть придется из за кетонов. Но днем просто жесть, я просыпаюсь уже жутко голодной. И потом со второй половины дня начинается зажор. Чем ближе ночь, тем сложнее оторваться от холодильника. Причем большие порции есть не выходит, поэтому чувство что есть хочу всегда. Считала кбжу как то, если не есть все что хочется , а питаться нормально даже мало выходит. А меня вечером на вкусняшки прорывает.
По итогу за 3 дня когда ела все что хотелось +2 кг. Больше сладкого покупать не буду.
Маша, у меня один в один. Жуткий токс перерос в жуткий жор. качели с весом вышли приличные, взвешиваться боюсь сейчас, хотя от добеременного мало получается, но от декабрьского минимума приличная прибавка(((
У нас обе электролюкс, чтобы сочетались вместе. В духовке для меня было главное с пиролизом и грилем, телескопические направляющие, сенсорное управление. На микруху было все равно, лишь бы цена не заоблачная и вместимость нормальная. Еще надо смотреть по мощности, их обычно стараются на разные автоматы втыкать. Духовки мощные сейчас.
Я Маша - ко мне на ТЫ!