Как перестать обкусывать губы?

[КАРАТ]

Все время обкусываю губы и слизистую на щеках. Как отучиться?
Заранее большое спасибо!

[Кенга Ру]

Это у вас нервное? Тогда к неврологу и психологу.

[КАРАТ]

Нет, просто привычка на губах искать шулушинки и грызть их, губы всегда мажу блеском или гигиеничкой. Объедать щеки изнутри привычка. Может, слизистая между зубов попадает и хочется ее « подровнять»? Не знаю

[Dr. Goloveshko]

Нет, просто привычка на губах искать шулушинки и грызть их, губы всегда мажу блеском или гигиеничкой. Объедать щеки изнутри привычка. Может, слизистая между зубов попадает и хочется ее « подровнять»? Не знаю

Это невроз. У многих бывает. Небольшая сила воли и все получится, либо к специалисту.

[Tundra]

Я губы обкусываю...Дочь-подросток тоже ((( Чую наследственное

[_Лана_]

Это такой же невроз как ногти обламывать.

[ЯхочубытьПтичкой]

если обкусываете просто на нервах, то надо конечно как-то с этим бороться: успокоительные может какие-то попить?... я вот начинаю обкусывать, когда просто губы "захеривают"))))) ну то есть когда есть, что отодрать)))) посему стараюсь чаще скрабом для губ пользоваться и после этого еще видестимом их обрабатывать, чтобы восстанавливались быстрее, тогда кусать нечего =))