Всем привет! Меня зовут Надежда, мне 45 лет и с начала этого года я поставила цель избавиться от 48 лишних килограмм.
Стартовала я с веса 107.200 4 января.
Сейчас меня "ведёт" девушка, которая сама похудела примерно на столько же за год, она присылает мне меню, дает советы, а я отчитываюсь фотками утренних весов в вотсап. Услуга платная, но не дорогая, скоро как 2 месяца длится наше сотрудничество и результат на сегодняшний день минус 11 кг.
Однако, я решила далее продолжать самостоятельно, и мне очень нужна будет поддержка, которую очень надеюсь тут найти!
Потому что, действительно, необходимость отчитываться очень дисциплинирует.
Жаль, что Литлван не такой удобный в плане добавления фоток, но надеюсь, что мой любимый форум поможет мне и так.