Цель этого года - минус 48 кг.

[kameya]

Здравствуйте . У меня дела очень неочень ((( такое ощущение, что снова встаю на свои качели: полгода худею, потом наедаю. Потом снова мужественно худею. Что то не складывается в голове. Не сформировалась привычка , схема питания. Надо браться и думать, как жить дальше

[ik_80]

Здравствуйте . У меня дела очень неочень ((( такое ощущение, что снова встаю на свои качели: полгода худею, потом наедаю. Потом снова мужественно худею. Что то не складывается в голове. Не сформировалась привычка , схема питания. Надо браться и думать, как жить дальше

У меня тоже не очень. Вес стоит, да и за питанием опять стала не следить. Нужно тоже думать, как дальше..... как интересно у ведуши дела....

Отправлено с моего EVA-L09 через Tapatalk

[Сюзанна Алекс]

Девочки, привет!
Как дела?
Как ноги после укусов мошки?
Я на подсчете калорий, 2 день, читаю до дыр истории 3-х успешных девочек в инсте, одна хорошо ставит на место голову, до нужного щелчка, другая с юморком пишет, а у 3-й смотрю рецепты.
Кстати, понравилась фраза «Вам решать кем быть для своего мужа - мамочкой или любимой женщиной» и сравнительное фото над надписью.

[ik_80]

Девочки, привет!
Как дела?
Как ноги после укусов мошки?
Я на подсчете калорий, 2 день, читаю до дыр истории 3-х успешных девочек в инсте, одна хорошо ставит на место голову, до нужного щелчка, другая с юморком пишет, а у 3-й смотрю рецепты.
Кстати, понравилась фраза «Вам решать кем быть для своего мужа - мамочкой или любимой женщиной» и сравнительное фото над надписью.

А можно ссылки в личку про трех девушек— тоже хочу почитать

Отправлено с моего EVA-L09 через Tapatalk

[Сюзанна Алекс]

А можно ссылки в личку про трех девушек— тоже хочу почитать

Отправлено с моего EVA-L09 через Tapatalk

Отправила в личку. Удачи!!!!

Оказывается все нормально. Затерла.

[kameya]

Приехала на месяц в Питер моя тренерша по фитнесу. Я как за спасательный круг за неё ухватилась и побежала прикупить абонемент до января. Сегодня засяду за режим питания.

[galin_ka]

Девочки, привет!
Как дела?
Как ноги после укусов мошки?
Я на подсчете калорий, 2 день, читаю до дыр истории 3-х успешных девочек в инсте, одна хорошо ставит на место голову, до нужного щелчка, другая с юморком пишет, а у 3-й смотрю рецепты.
Кстати, понравилась фраза «Вам решать кем быть для своего мужа - мамочкой или любимой женщиной» и сравнительное фото над надписью.

Доброго денечка.
Можно, мне ссылочку в личку. может мозги на место встанут.

[ИриHа]

и я хочу почитать, отправьте ссылки пожалуйста

[Валюшечка]

Добрый вечер! И мне, пожалуйста, ссылочки можно отправить?

[juliksa]

А можно и мне ссылочки?!