подушка на офисное кресло чтобы помочь позвоночнику
Добрый день, у меня со школы сколиоз, периодически побаливает спина. Матрасы и подушки дома ортопедические. Но работа сидячая, стараюсь на работе делать хотя бы минимальную зарядку. Есть ли смысл покупать на сидение специальную подушку чтобы разгрузить позвоночник? Если да, то какая лучше, надувная, латексная? как долго на ней можно сидеть? Заранее спасибо.
Добрый день. Принципиальной разницы между надувными и латексными подушками нет. Если с подушкой Вам комфортнее выполнять работу, то можете приобрести себе. По длительности использовать не более 4-6 часов в день. Но сами по себе подушки играют незначительную роль. Основной упор в профилактике болей, поддержании мышечного корсета делайте на биомеханику движений, баланс мышц. Подушки не помогают в этом, более того их непрерывное применение может усугибить состояние. Вы можете воспользоваться нашей акцией с биомеханическим осмотром, чтобы составить адекватный курс терапии. http://www.reaclinic.ru/actions/63.html Записывайтесь по номеру (812) 385-58-09, или отправьте письмо на почту info@reaclinic.ru с пометкой в теме «Запись на прием, форум Литтлван», в самом письме укажите контактный телефон — мы перезвоним и запишем Вас на удобное для Вас время, а также продублируйте данную переписку. Будем рады Вам помочь!
С уважением, Синев А. Л.
травматолог-ортопед
подушка на офисное кресло чтобы помочь позвоночнику
