Сообщение от lina31 НЕТ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ Я ОЧЕНЬ ХОРОШО ХУДЕЛА В 2010 ГОДУ Она помогла вам удержать вес в дальнейшем?
Сообщение от lina31 ДЕВОЧКИ ЭТО ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ДНИ Я ТАК ПОНИМАЮ 126 граммов белка в среднем в вашем меню, какие очистительные дни)
ДА Я ДОЛГО ВЕС ДЕРЖАЛА, ГОДА 2.5
ОТЧИТЫВАЮСЬ: ДЕНЬ ПРОШЕЛ ХОРОШО, ПРАВДА СЕГОДНЯ НЕ БЫЛО ВРЕМЕНИ СОВСЕМ ПОЗАНИМАТЬСЯ, НО ИСПРАВИМСЯ.
Сообщение от lina31 ДА Я ДОЛГО ВЕС ДЕРЖАЛА, ГОДА 2.5 Ничего себе Нужно иметь недюжинную привычку к дисциплине, чтобы 2,5 года от звонка до звонка чередовать белковые и углеводные дни
А меню обещанное выложите пожалуйста
Правила форума