Маша, кушай)))я ж говорила, кто мало кушает - тот не худеет))Мало в том смысле, что недостаточно для своего веса, организм переходит в режим накопления))))))))
Нет, персональных тренировок не брала ,с подругами повезло - они отходили на персональные, меня обучили в итоге, более-менее не боюсь подходить самостоятельно)))
на выходных слегка перебрала в еде - болели за наших за ужином)))не заметила, как переела, мезим наше всё)))взвешиваться завтра буду)))ну и женские дни, как обычно у меня, копят воду, слава богу, заканчиваются сегодня)))так что лишнюю воду буду сгонять мужем, в смысле, супружеским долгом