Послеродовая депрессия

[Evagreen]

Девочки, привет!
Я здесь новенькая..не знаю иуда ли пишу свой вопрос...но попробую. Хочется найти девочек которые испытывали/испытывают что-то похожее...поделиться опытом...
Мы с мужем 6 лет мечтали о ребенке. Беременность всю очень переживала...думала рожу-и счастье свалиься на меня наконец. И вот наше чудо плявилось на свет в этом году. Сейчас малышу 3 месяца... и все три месяца я нахожусь в ужасном состоянии. Мне плохо, грустно и тяжело. Я совсем не испытываю радости и счастья! Муж меня поддерживает, помогает... по сути мы вдвоем справляемся с ребенком. У меня скорее всего обманчивое чувство что я не устаю физически...а только морально... меня напрягает что я не чувствую той любви о которой все пишут... я себя сьедаю за это ((( постоянно думаю-люблю-не люблю собственного ребенка... мне даже тяжело привыкнуть к имени....
Я уже много читала, что скорее всего это послеродовая депрессия... я даже ходила к психотетапевту, полегчало, но ненадолго...
Где оно..счастье...кто испытывал похожее...расскажите пожалуйста...протяните мне руку помощи ...

[JULI_]

Привет. Я не нахожусь в подобном состоянии, но мне очень хочется тебя поддержать) я только собираюсь стать мамой, но подобные страхи уже мучают. Сегодня в инстаграмме увидела статью на эту тему - вдруг поможет https://www.instagram.com/p/BmESCqXg...d=7hnq5j868lx3


Отправлено с моего SM-J710F через Tapatalk

[line first]

Девочки, привет!
Я здесь новенькая..не знаю иуда ли пишу свой вопрос...но попробую. Хочется найти девочек которые испытывали/испытывают что-то похожее...поделиться опытом...
Мы с мужем 6 лет мечтали о ребенке. Беременность всю очень переживала...думала рожу-и счастье свалиься на меня наконец. И вот наше чудо плявилось на свет в этом году. Сейчас малышу 3 месяца... и все три месяца я нахожусь в ужасном состоянии. Мне плохо, грустно и тяжело. Я совсем не испытываю радости и счастья! Муж меня поддерживает, помогает... по сути мы вдвоем справляемся с ребенком. У меня скорее всего обманчивое чувство что я не устаю физически...а только морально... меня напрягает что я не чувствую той любви о которой все пишут... я себя сьедаю за это ((( постоянно думаю-люблю-не люблю собственного ребенка... мне даже тяжело привыкнуть к имени....
Я уже много читала, что скорее всего это послеродовая депрессия... я даже ходила к психотетапевту, полегчало, но ненадолго...
Где оно..счастье...кто испытывал похожее...расскажите пожалуйста...протяните мне руку помощи ...

Мне кажется, это просто отсутствие нормального сна и день сурка.
Возможно, вы засели дома с ребенком и никуда не выходите? КУпите слинг и вперед на пляж или гулять по городу или взяли коляску и с папой на летней тераске любого ближайшего кафе посидеть вечером пока тепло. И станет легче) А маленького малыша просто вписать в вашу повседневную жизнь с мужем.

[Счастливица]

Вот просто поменьше зацикливаться на всём этом. Просто будьте мамой. Не ждите чего-то, не сравнивать себя с другими, не заставляйте себя любить малыша.
Так бывает, что когда чего-то долго хочешь, ждёшь и это вдруг появляется, то оказывается, что непонятно, что с этим делать.
У меня первая доченька родилась глубоко недоношенной, а я была матерью-одиночкой. И была реанимация, постоянный стресс - депрессии не было. Просто времени на это не было! И задумываться было некогда.
А сейчас вторая доченька родилась. У нас все благополучно: почти взрослая уже старшая дочулечка, любимый муж, который стал отличным папой для обеих девочек моих. Он помогает, малышка родилась в срок и все в порядке - и вот тоже порой задумываюсь, что депрессия накатывает... Просто сейчас есть время и люди, которым можно поныть.
Кстати, малышке 4,5 месяца - только недавно привыкла к имени. При этом точно знаю, что люблю её!
Короче, меньше заморачивайтесь и доверьтесь инстинкту.

[-АпЕлЬсИнКа-]

Автор, это все нормально, не переживайте! Нам тоже 3 месяца на днях исполнилось, я понимаю о чем Вы говорите) Правда, у меня ещё и старшая и намнооого меньше времени на какие-либо мысли У нас дочка вовсю стала играть в игрухи, все вокруг изучать, постоянно улыбаться и гулить... И появился этот долгожданный контакт любви!!!! просто тяжело действительно по-настоящему испытывать все те чувства, о которых Вы пишете, пока что нет обоюдного контакта. Так что еще буквально совсем немножко и Вы сами удивитесь насколько любите этого славного человечка!!! И да, побольше контакта глаза в глаза и ласковой речи в этот момент!!!
Все будет супер

[line first]

Вот просто поменьше зацикливаться на всём этом. Просто будьте мамой. Не ждите чего-то, не сравнивать себя с другими, не заставляйте себя любить малыша.
Так бывает, что когда чего-то долго хочешь, ждёшь и это вдруг появляется, то оказывается, что непонятно, что с этим делать.
У меня первая доченька родилась глубоко недоношенной, а я была матерью-одиночкой. И была реанимация, постоянный стресс - депрессии не было. Просто времени на это не было! И задумываться было некогда.
А сейчас вторая доченька родилась. У нас все благополучно: почти взрослая уже старшая дочулечка, любимый муж, который стал отличным папой для обеих девочек моих. Он помогает, малышка родилась в срок и все в порядке - и вот тоже порой задумываюсь, что депрессия накатывает... Просто сейчас есть время и люди, которым можно поныть.
Кстати, малышке 4,5 месяца - только недавно привыкла к имени. При этом точно знаю, что люблю её!
Короче, меньше заморачивайтесь и доверьтесь инстинкту.

Вот-вот! Тоже считаю, что не надо требовать чего-то сверьехственного и от ребенка, и от себя. Все войдет в колею!

[Лина-Бусинка]

С первым было такое состояние. Не чувствовала любви к нему, пока был маленьким. Не получалось ощущать себя единым целым с малышом. Он был всегда чистеньким, накормленным, здоровеньким. Успевала ему одёжек нашить/навязать. Иногда смотрю старые фотки - ну такой хорошенький, ангелочек.
Со следующими детьми было проще. В первый раз - как будто раздвоилась как личнсоть. Была мама у сына, которая делала всё правильно и вовремя, боялась навредить ребёнку, стралась его растить и воспитывать. И была другая я - хотелось чувствовать себя счастливой просто так, а не получалось; хотелось какой-то лёгкости, радости, смеха.
Мне тогда помогла работа, я вышла, когда сынульке было 6 месяцев. Поначалу страшно было - как он без меня, маленький ещё. Потом терзаний стало меньше. С работой всё плучалось, малыш продолжал расти здоровеньким/умненьким/хорошеньким)) Работала полдня - то в утро, то в вечер. Домой не возвращалась, лететь хотелось - поскорей увидеть, обнять, зацеловать.
Не заставляйте себя, не мучайте. Попробуйте себя прочувствовать - чего вам хочется, не как маме, а как самой себе.

[Дятел клавиатуры]

Это в том числе жесткий недосып, скорее всего. У меня до 7 месяцев было то, что Вы описываете. Ребенок желанный очень, я его не любила так, чтобы ЛЮБИТЬ. Ухаживала, всё выполняла, но нет, не любила. При том, что ребенок просыпался ночью только на еду, а потом в 6 утра уже на 2 часа пообщаться, меня трясло от этого прерывистого сна, сидела и ревела. И здесь такое не пишут, но я знаю, что такое хотеть выкинуть ребенка в окно, чтобы только он замолчал со своими коликами. Ужасное состояние и это правда не норма, это адский всплеск гормонов, который не имеет ничего общего со мной настоящей. Думала, что я потеряна для общества, мой мозг никогда не будет прежним. Самый кошмар начинался ночами, днем все было неплохо, а ночами вот так. Рецепта 2: терпеть, сжать зубы и ждать, а еще чем-то заняться серьезно. Когда ребенку было 5 месяцев, мужу пришлось очень срочно менять работу, я ушла в это с головой, перекладывала ребенка от одной игрушки к другой и рыла вакансии. Мне кажется, что это меня и вытащило. Ощущение нужности что ли. Я бы предложила увлечься какой-то темой. Ребенку 3 месяца, нужно проходить врачей и делать прививки. Если Вы не против прививок, то это тема, которая способна затянуть в себя. Любое хобби, любое дело, которое значимо для Вас. Можно пойти на какие-то занятия, чтобы выходить из дома и проводить время со взрослыми людьми, когда муж с ребенком. Взрослые темы, не связанные с детьми неплохо успокаивают. Это обязательно пройдет и само, но если искать выход,то вероятно быстрее.

[Anutka17]

Нам тоже 3 мес. Совершенно точно могу сказать, что у меня чувство любви начало появляться по чуть чуть после месяцев 2, когда ребенок начал активно общаться, а не только есть, спать, пачкать подгуз. До какой-то неземной любви и всепоглощающего счастья я пока не дошла, но черт его знает, я не особо эмоциональна в этом плане, поэтому не представляю как это даже и не особо жду.
Мне кажется, это вполне нормально, тк вы привыкаете. Не всех накрывает с головой сразу.
Попросите кого-то посидеть с ребенком и проведите день с мужем «как раньше». Отлично помогает отвлечься и избавиться от назойливого ощущения, что каждый день одинаков и это не закончится) мы оставляли с моим отцом и ездили отдохнуть на неделю - успели и развлечься и отдохнуть и по сыну соскучиться, оба))) Отвлекайтесь, вы же остались сами собой, а не стали исключительно мамой и все.

[Evagreen]

Спасибо вам огромное за отзыв!!!! Буду стараться...