Думаю, что последнее - пишут тихо и спокойно.
Я узнала про РПР благодаря тому, что учительница биологии решила засчитать результат этой работы вместо полугодового экзамена. У ребенка прыжки от радости по этому поводу были до небес, поскольку экзамен был бы устный и вопросы явно сложнее. С другой стороны, РПР обещают по материалу 6-10 классов, соответственно, нужно "вспомнить все", а памятью мальчика Бог обидел. Ну, посмотрим, как справится.
Мой, конечно, готовиться не изволил - "я и так все знаю, я ж ОГЭ сдавал по биологии!".