а кто победил плоскостопие?

[Печенька Мария]

У меня плоскостопие, все детсвтво бабушка-врач охала-ахала от моих ног.
У мужа плоскостопие.
Проблем с ногами не имеем.
У детей естественно тоже плоскостопие плюс вальгус был, усугубляющий диагноз дисплазия соед.ткани. Т.е. стопы просто расплющивались по полу, а пятки были под углом.
Стало резко лучше, когда я от них отстала, когда им было по 8 и 6 лет. Вместо ортопедок купила кроксы, стали бегать по ровному полу босиком, перестали делать массаж стоп и пр.
Итого у имеем у младшего очень приличную стопу, у старшего похуже, но некритично, а вальгус вообще не вижу больше.

[Пчевжинка]

У меня плоскостопие, все детсвтво бабушка-врач охала-ахала от моих ног.
У мужа плоскостопие.
Проблем с ногами не имеем.
У детей естественно тоже плоскостопие плюс вальгус был, усугубляющий диагноз дисплазия соед.ткани. Т.е. стопы просто расплющивались по полу, а пятки были под углом.
Стало резко лучше, когда я от них отстала, когда им было по 8 и 6 лет. Вместо ортопедок купила кроксы, стали бегать по ровному полу босиком, перестали делать массаж стоп и пр.
Итого у имеем у младшего очень приличную стопу, у старшего похуже, но некритично, а вальгус вообще не вижу больше.

А какое у ваших - продольное или поперечное? С продольным, как у меня, легче. А вот с поперечным муж мучается, ноги очень устают, болят мышцы. У него еще избыточный вес, так это усугубляет.

[Веснушка-весна]

У меня плоскостопие, все детсвтво бабушка-врач охала-ахала от моих ног.
У мужа плоскостопие.
Проблем с ногами не имеем.
У детей естественно тоже плоскостопие плюс вальгус был, усугубляющий диагноз дисплазия соед.ткани. Т.е. стопы просто расплющивались по полу, а пятки были под углом.
Стало резко лучше, когда я от них отстала, когда им было по 8 и 6 лет. Вместо ортопедок купила кроксы, стали бегать по ровному полу босиком, перестали делать массаж стоп и пр.
Итого у имеем у младшего очень приличную стопу, у старшего похуже, но некритично, а вальгус вообще не вижу больше.

здорово! т.е. делали все наоборот, не соблюдая рекомендации врачей и получили хороший результат? Может и мне отстать от нее уже?! Вальгуса конечно уже совсем не видно, а стопу - таки плющит((

[Печенька Мария]

А какое у ваших - продольное или поперечное? С продольным, как у меня, легче. А вот с поперечным муж мучается, ноги очень устают, болят мышцы. У него еще избыточный вес, так это усугубляет.

Надо карточку поднимать. Не помню, чтобы я это даже знала.

здорово! т.е. делали все наоборот, не соблюдая рекомендации врачей и получили хороший результат? Может и мне отстать от нее уже?! Вальгуса конечно уже совсем не видно, а стопу - таки плющит((

Получается так. Не норма, но стало намного лучше. А пока боролись, то мне казалось, что даже хуже и хуже было.
Но у меня мальчики занимаются карате. Трени проходят босиком. Стопа работает.
Массаж общий раз в год.
Остеопат регулярно.
За весом стараюсь следить.
На море ездим.
Мяса побольше едим.
Рыбий жир.
Нужно вот еще агар-агар попить.
В школу сейчас в качестве сменки купила кроссовки, они с ортостелькой, пяточка тоже хорошая. Но не прицельно такую модель выбирала, смотрела на цвет скорее и на размер.

[Пчевжинка]

Надо карточку поднимать. Не помню, чтобы я это даже знала.

Получается так. Не норма, но стало намного лучше. А пока боролись, то мне казалось, что даже хуже и хуже было.
Но у меня мальчики занимаются карате. Трени проходят босиком. Стопа работает.
Массаж общий раз в год.
Остеопат регулярно.
За весом стараюсь следить.
На море ездим.
Мяса побольше едим.
Рыбий жир.
Нужно вот еще агар-агар попить.
В школу сейчас в качестве сменки купила кроссовки, они с ортостелькой, пяточка тоже хорошая. Но не прицельно такую модель выбирала, смотрела на цвет скорее и на размер.

Ну так! Каратэ (вообще отлично для исправления любой "физухи"). Остеопат. Массажи. Море.
Вы просто первый раз так написали, будто все само собой, без каких-то усилий, исправилось А это все ж не так

[Печенька Мария]

Ну так! Каратэ (вообще отлично для исправления любой "физухи"). Остеопат. Массажи. Море.
Вы просто первый раз так написали, будто все само собой, без каких-то усилий, исправилось А это все ж не так

Ну так массаж и море 1 раз в год.
А в плане обуви и специальных процедур - ничего.

[Веснушка-весна]

Ну так! Каратэ (вообще отлично для исправления любой "физухи"). Остеопат. Массажи. Море.
Вы просто первый раз так написали, будто все само собой, без каких-то усилий, исправилось А это все ж не так

согласна, поэтому и результат есть. Мое мнение: только каратэ регулярно может значимо поправить стопу

[Domalu]

Ну так массаж и море 1 раз в год.
А в плане обуви и специальных процедур - ничего.

Посоветуйте остеопата, пожалуйста. Можно в ЛС. Спасибо!

[nadinkka]

Интересны результаты тех кто делал тейпирование .

[clementino2009]

А моему сыну в 2 года поставили дцп, потом плоскостопие 2 степени, потом 1 степени. На днях сняли с учёта, стопа сформировалась, помог футбол. Занимался последние 3 года с 6 до 9 лет, до этого лечили массажи, ванночки, физиотерапиях, потом мне это надоело, никакой ортообуви, спорт и результат порадовал