Велкам
Девочки, всем привет!
Насчет алко соглашусь - лучше его не употреблять, а то съедается много, да и сам алкоголь калориен очень.
Я так себе... Прибежала с работы и давай мести все из холодильника как ненормальная. Первое, второе и компот.)))
Гурманка, ты молодец, что делаешь упражнения, даже если далеко не все получается. Все равно польза огромная!
Вот тебе за это
Встать в строй, упала и отжалась
К холодильнику подошла, обнялась с ним, всплакнула, вспомнила, как вы дружили, ваш конфетно-колбасный период, как пришла настоящая любовь и что она с тобой сотворила и все, плюнула в рожу бывшему любимому и пошла гордой походкой мимо
Вес 85.
На завтрак 2 яйца, пол банана, кофе.
Обед- бигус с курицей.
Ужин- творожок домик в деревне с яблочным пюре.
А вчера утром проснулась с жуткой мигренью - какая там еда, выворачивало на все. В итоге проспала сутки, сразу талия стала просматриваться в зеркале, но самочувствие - еще бы сутки проспать...
Чем меньше света снаружи - тем больше его внутри.
Добрый день! Я подумала какие вы все устойчивые, взвешиваться каждый день я раньше взвешивалась раз в месяц, может потому что вес был критически большой и точно знала, что процесс займет многие месяцы. Сейчас меня больше, чем раз в две недели не хватает, попыталась раз в неделю, однажды не увидела отвеса вообще, вообщем было желание махнуть на все рукой.