Вы очень морально устали и вымотаны при таких вводных данных. Не ресурса нет у вас, а отдохнуть вам надо самой, и все наладится.
Тогда почему вы не ложитесь вместе с мужем спать, если дочке вы вечером не нужны, а сын не реагирует? Его нельзя оставлять одного вечером? Режим его можно перестроить на более удобный, будить раньше? Вам надо спать, реально. И сначала выспаться, а потом решать проблемы с раскачиванием и восприятием дочери. Это патологическая привычка. Я сына разучивала засыпать самостоятельно, качала сама, а потом постепенно снижала интенсивность, учила не дёргаться, но это около года в возрасте от 2 до 3, а дальше, думаю, сложнее, хотя у кого-то само проходит, а у кого-то и вовсе нет. Видео няня может помочь вам, вероятно, для контроля. Пробуйте мотивацию как при энурезе, там солнышко-тучку в календаре рисуют, а вы попробуйте лохматую ведьму и принцессу (ну или корону и расчёску), например, 5 принцесс - подарок, 10 - поход в кино, ну и так далее, значимый стимул. Так как по сути, кроме того, что это бесит и очень странно выглядит, никакого вреда-то нет.
А как вариант, с другой мамой договориться? С соседкой, например, или с одинокой женщиной?
И да, Вам нужен отдых, или, хотя бы пауза. У меня к вечеру тоже никаких сил нет( А с утра вроде и ничего)
И ещё. Остеопат девочку смотрел? А невролог? Мы без остеопата никуда, у невролога стоим на учёте.
Прочитала внимательно все три ваши темы. Вы правильно пишете насчет отсутствия ресурса, вам пишут правильные вещи насчет его восполнения, отдыха, сна, восстановления здоровья... Вы и сами всё это наверняка знаете, после года (!) работы с психологом, и чтения b17, и этого форума... Но всё это как-то не очень работает, да?
Понятно, что из пустого кувшина ничего не наполнишь. Katerina, как вы себя наполняете? Из ваших постов чувствуется, что дом, дети, отношения с мужем, здоровье - всё это только отъедает ресурс. А восполняется он чем? Общение, хобби, профессия, любое любимое дело, хоть что-то, что дарит радость, возможность переключиться - что-то из этого есть? Я почему спрашиваю. Когда вокруг пустота, ничего этого нет - подпиткой может стать сама проблемная ситуация. Такой суррогатный ресурс получается. И тогда возникает замкнутый круг: пока проблему решаешь, пока она есть - жизнь наполнена смыслом (ведь есть, что делать) и наполнена эмоционально (есть, о чем переживать), и есть внимание и поддержка, да много всего. Это называется вторичная выгода, наверняка вы знаете. А если проблема решается, с ней вместе исчезает и этот попутный квазиресурс... Который, в отсутствии других ресурсов - нельзя, чтобы исчезал! На чем же тогда держаться-то...
И получается парадоксальная ситуация: проблема объективно есть, и она истощает реально - а избавиться от неё никак. Не по внешним причинам, по внутренним. И подсознательно отвергаются все возможности выхода: работа с психологом "перестаёт" помогать, и с помощниками по хозяйству конфликты, поэтому помощи ждать неоткуда, и у мужа такой график, что тоже помощи нет, и приемная дочь раздражает...
Я не утверждаю, что у вас происходит именно так, на расстоянии всё не увидишь. Но в эту сторону я подумала бы.
вы были у психиатра сами и с ребёнком? вполне возможно, что вашему организму нужно помочь восстановиться медикаментозно, а ребёночку успокаиваться перед сном. да и интеллект проверить. поверьте мне, это может быть лучшим выходом.
Интересно о чем думают люди, которые спрашивают-а вы думаете о возврате?. То ли ищут тему погнать на человека негатив, то ли что? А если и думает человек о возврате, то ничего такого в этом нет, это нормально.
Темы смотрела, никакого криминала не прочла, хотя сильно вчитываться смысла не вижу. Опять же где логика, человек задает вопрос, нужно сразу все его сообщения на ЛВ прочитать?
По поводу ресурса вполне нормальный запрос, у многих этот ресурс периодически заканчивается. Что делать в этом случае?
Я не думаю что надо сильно заморачиваться на тему люблю/не люблю, надо думать о ресурсе материальном, если он позволяет, то следующий вопрос-хотите ли вы в принципе воспитывать этого ребенка?
Со сложными детками бывает что мамы доходят до полного физического и душевного отторжения, это просто данность, которую при желании можно пережить.
Тяжело укладывать? Да не укладывайте....Просто в 9 час. вечера поступает указание от мамы ложиться спать и детка должна идти и ложиться. Мне тоже сложно было укладывать...сидеть рядом некогда, чтение книг детку не впечатляло, класть рядом с собой невозможно-она крутилась и извивалась страшно. В итоге мы знаем где кровать, время отхода ко сну и я этим не занимаюсь. У меня тоже сильно болит спина, не укачивала, сейчас перед сном она может почитать мне книгу