Страница 125 из 126 « Первая 2575115121122123124125126 Последняя »
  1. #1241

    доброго всем дня!!! вес-101 и я Татьяна,цель-58.

  2. #1242

    101,4)
    В вскр было 101 ровно, даже не знаю, откуда эти 400 грамм набрались Но глобально - всё равно хорошо!

  3. ответ для Maria_Karela , на сообщение « 101,4) В вскр было 101 ровно, даже не... »
    #1243
    Активный участник Аватар для ИриHа
    Регистрация
    01.10.2015
    Адрес
    СПб
    Сообщений
    561

    ничего себе отвесище !!! рассказывайте что за чудо способ ?
    "периодически встречаю на улице разных форумчан. бывает иногда в метро какая-нибудь тётка очкастая невероятных размеров втыкает в телефон, присмотришься, ну все понятно, на ЛВне сидит))"

  4. #1244
    Элита Аватар для Эничка
    Регистрация
    18.08.2009
    Адрес
    гражданин мира ))
    Сообщений
    2 296

    Всем привет,
    Поставьте пожалуйста тот же вес, тут весов нет.
    След. неделя тоже.
    Всем удачи!

  5. #1245
    Хранитель Аватар для KHIT
    Регистрация
    11.06.2008
    Адрес
    Северная Долина
    Сообщений
    10 415

    109,6. KFC блин. Но ничего, ща жизнь упорядочу и все будет ок

  6. #1246

    Цитата Сообщение от ИриHа Посмотреть сообщение
    ничего себе отвесище !!! рассказывайте что за чудо способ ?
    Никакой магии, во-первых, к мужу приехала сестра, и мы её выгуливаем с утра до ночи, во-вторых, уменьшила все порции до 150, максимум, 200 грамм за раз, вот прям всё взвешиваю, при этом пока больше ничего не делала, вареная ли курица или пирожное - не суть. Если очень хочется чего-то - пожалуйста, хоть 3 раза подряд по 150 грамм, но с перерывом минимум в 2 часа.
    В итоге даже с пирожными вписываюсь в калораж, посчитанный FatSecret. Проблема, которую надо решать в ближайшее время - углеводы в норме, а вот белков меньше, а жиров - больше, чем надо, но ту я пока не успела поизучать интернет, что с этим делать)
    Пока не сложно, тк все можно и чувства голода нет совсем.

  7. ответ для Maria_Karela , на сообщение « Никакой магии, во-первых, к мужу... »
    #1247
    Старожил Аватар для IRAA
    Регистрация
    27.11.2018
    Адрес
    Где-то здесь...
    Сообщений
    1 018

    Цитата Сообщение от Maria_Karela Посмотреть сообщение
    Никакой магии, во-первых, к мужу приехала сестра, и мы её выгуливаем с утра до ночи, во-вторых, уменьшила все порции до 150, максимум, 200 грамм за раз, вот прям всё взвешиваю, при этом пока больше ничего не делала, вареная ли курица или пирожное - не суть. Если очень хочется чего-то - пожалуйста, хоть 3 раза подряд по 150 грамм, но с перерывом минимум в 2 часа.
    В итоге даже с пирожными вписываюсь в калораж, посчитанный FatSecret. Проблема, которую надо решать в ближайшее время - углеводы в норме, а вот белков меньше, а жиров - больше, чем надо, но ту я пока не успела поизучать интернет, что с этим делать)
    Пока не сложно, тк все можно и чувства голода нет совсем.
    А ск. в день приёмов пищи? На ужин тоже всё едите, но в пределах 150-200 гр.?

  8. #1248
    Мега-элита Аватар для таня9188
    Регистрация
    26.09.2009
    Адрес
    Сестрорецк
    Сообщений
    3 027

    Девочки, привет! Если я не опоздала мой позор 104,1.
    Всю неделю посиделки с друзьями, и в планах ещё много встреч.
    Эх, поехала за кето едой.

  9. ответ для IRAA , на сообщение « А ск. в день приёмов пищи? На ужин тоже... »
    #1249

    Цитата Сообщение от IRAA Посмотреть сообщение
    А ск. в день приёмов пищи? На ужин тоже всё едите, но в пределах 150-200 гр.?
    Как получится. Если сижу дома, то, конечно, больше, 4-5 раз точно - искушение) Если весь день гулять, то реже и меньше, но я все равно стараюсь хоть что-то съесть, если чувствую голод (после беременности совсем голод переносить не могу).
    Да, на ужин тоже. Я в курсе, что на ужин нужно белок + овощи, но пока я ем что угодно, летом сложно себя контролировать)) Но я мало ем сладкого, одна-две конфетки за раз - максимум, мне слишком сладко, нет желания. Сахар кладу только в выпечку, пеку тоже редко.

  10. #1250

    Прошу прощения, 2 раз пропускаю отчёт. Если не поздно, то вес 110,1. Сначала в первую неделю по 0.1-0.2 кг был отвес, а сейчас ничего не меняется уже дней 5.
    Никаких супер диет не соблюдаю. Отказалась от чайка с печеньками, уменьшила порцию, не ем перед сном. В бассейн иногда хожу на групповые занятия.
    Купила утягивающее белье. Поможет как думаете? Или в теории, если получится всхуднуть до 50 размера хотя бы, то кожу придется убирать? Это я картинок в интернете насмотрелась.

Страница 125 из 126 « Первая 2575115121122123124125126 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena